对喵而言,减脂瘦身不能委屈嘴巴亏待胃啊!每天按照热量和营养搭配饮食,好吃又减脂~~~
用了希腊酸奶+素奶酪代替马斯卡彭 用蟹棒代替蟹肉 不正宗BUT是我喜欢的味道 #减肥也不能亏待胃##午餐•2018年10月9日##幸福就是喵吃鱼#
2018-10-09
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今日早餐:椰奶烤燕麦 经过了放纵的一周,饮食和运动也要回到正轨啦~~#早餐•2018年10月8日##减肥也不能亏待胃#
2018-10-08
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今日早餐:椰奶黑米+酸奶 国庆假期,从一顿饱饱的早餐开始… 可是有不速之客来偷吃… 还特别萌… 不说了我已经在撸猫了🐈🤣 #早餐•2018年10月1日##减肥也不能亏待胃##你好喵星人🐱#
2018-10-01
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今日早餐:鸡蛋菠菜奶酪煎饼+莓果detox water 这个搭配太太太赞了! #早餐•2018年9月28日##减肥也不能亏待胃##甜甜cheese喵#
2018-09-28
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今日午餐:金枪鱼泡菜卷饼 又做开放式卷饼了哈哈哈哈 全麦煎饼有浓浓麦香味真的超好吃 卷饼做好放冰箱随吃随取很方便噢 #午餐•2018年9月27日##减肥也不能亏待胃##幸福就是喵吃鱼#
2018-09-27
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