#碳循环食谱#

『家常烧豆腐』——低钠低碳高蛋白营养均衡 

#晚餐•2022年8月31日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

午餐•2022年8月12日 

#午餐•2022年8月12日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『玉米鸡肉菜团子』—— 低碳高蛋白粗粮 

#早餐•2022年8月5日# #碳循环食谱# 工作日带饭也可以很简单！！

Icey李李李李李 （河北,唐山）

韩国旅游发展局 | 宅家美食斗士 

宅家韩味美食，鸡汤和运动更配～ #晚餐•2022年7月31日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『三文鱼🍣时蔬烘蛋』—— 优脂低碳高蛋白 

优脂·低碳·高蛋白·好吃绝绝子 #碳循环食谱# #早餐•2022年7月21日#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『黑麦小花卷🥕』—— 健康的味道 

#晚餐•2022年7月6日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『黑麦小花卷🥕』—— 健康的味道 

#早餐•2022年7月5日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『黑麦小花卷🥕』—— 健康的味道 

黑麦南瓜馒头，好吃！！！ #晚餐•2022年7月3日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『黑麦小花卷🥕』—— 健康的味道 

#午餐•2022年6月23日# #碳循环食谱# 用黑小麦粉做的馒头代替汉堡胚，很多蔬菜的鸡胸肉饼，真不错呀～

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『健康低碳の简餐』——尊重身体的感觉 

#晚餐•2022年6月22日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『健康低碳の简餐』——尊重身体的感觉 

#午餐•2022年6月22日# #碳循环食谱# 脂肪最怕西蓝花🥦～

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『燕麦玉米蛋糕』—— 无糖油烘焙 

#晚餐•2022年6月20日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『田园三明治🥪』—— 碳循环-低碳日 

#晚餐•2022年6月19日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『黑麦小花卷🥕』—— 健康的味道 

#晚餐•2022年6月18日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『田园三明治🥪』—— 碳循环-低碳日 

碳循环饮食|低碳日——豆皮生菜三明治 #午餐•2022年6月18日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『田园三明治🥪』—— 碳循环-低碳日 

#午餐•2022年6月14日# #碳循环食谱#

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『🥦无米炒饭🍲』—— 碳循环-低碳日 

#晚餐•2022年6月15日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）

『🍆茄子蛋饼🍳』—— 碳循环-无碳日 

#晚餐•2022年6月12日# #碳循环食谱#

Icey李李李李李 （河北,唐山）