#做环境友好型人类#

172 作品
  • 纳豆

    纳豆 

    “世界素食日” 把豆豆菜菜大口吃起来! 纳豆拉丝有点玩上瘾了呢~😄 #晚餐•2018年11月1日# #生命力plus+++ food# #做环境友好型人类# #给我力量的食物#

    2018-11-01

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  • 金针菇拌杂蔬

    金针菇拌杂蔬 

    五彩拌菜召神龙 咳嗽流涕快点走🙏 腐竹 金针菇 海带 南瓜 芥菜芽 加点陈醋香菜很醒胃~ 吃完鼻子都通了😄 #午餐•2018年10月20日# #做环境友好型人类#

    2018-10-20

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  • 中式基础素高汤(最详尽版本)

    中式基础素高汤(最详尽版本) 

    抱着这碗素高汤杂蔬 蔬菜的味道真的很治愈💕 白菜心 莴笋 包菜 南瓜 枸杞 甜甜又暖暖~ #午餐•2018年10月19日# #暖暖的美好# #做环境友好型人类#

    2018-10-19

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  • 莴笋叶沙拉佐蜂蜜黄芥末

    莴笋叶沙拉佐蜂蜜黄芥末 

    莴笋叶绝对是最棒的生食叶子菜之一! 甜甜脆脆不涩口 还有股独特迷人的自然香气😘 吃完能飘起来~ #晚餐•2018年10月12日# #生命力plus+++ food# #做环境友好型人类#

    2018-10-12

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  • 酸菜炒毛豆

    酸菜炒毛豆 

    酸酸辣辣毛豆豆 一切烦恼算个Pea! 看我机智地把被舍友diss的酸菜一次性解决😉 #晚餐•2018年10月11日# #Pea大点事儿😏# #做环境友好型人类#

    2018-10-11

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  • 万能酸豆乳酱(多种搭配持续更新)

    万能酸豆乳酱(多种搭配持续更新) 

    秋雨后微凉 决定让属于夏天的苦瓜暂时离开食谱😳 生机苦瓜最后一次! 酸豆乳酱送行~ #晚餐•2018年10月10日# #生命力plus+++ food# #做环境友好型人类#

    2018-10-10

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  • 白菜沙拉

    白菜沙拉 

    一碗生机丝丝——白菜沙拉🍀 第一次尝试生机白菜 腌完有淡淡的青菜甜味 加酱后有点韩国辣白菜的意思😂 白菜丝 胡萝卜丝 洋葱丝 黄瓜丝 +韩式辣酱&米醋 秋冬蔬菜耐存放的多 一次品种多些也不慌啦~😉 #晚餐•2018年10月10日# ...

    2018-10-10

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  • 毛豆烧茄子

    毛豆烧茄子 

    难得能在天黑透前烧个毛豆茄子 目测以为catch住黑暗前的余晖🌅 拿起瞎眼破爪机:余晖捏…🌚 #晚餐•2018年10月9日# #暖暖的美好# #做环境友好型人类#

    2018-10-09

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  • 冬瓜色拉

    冬瓜色拉 

    一碗生机小方块♢ 竟真有冬瓜做沙拉的菜谱! 用了菜谱的idea凑出一碗三色“魔方“🇮🇪 豆腐 冬瓜 南瓜 德式酸黄瓜&白萝卜 拌椰油黄芥末 冬瓜生吃感觉咬开了一包水🙄 还是熟吃比较爱 踩雷了…😛 图1 还期待“香芋冬瓜”会有香芋味...

    2018-09-20

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  • 午餐•2018年9月19日

    午餐•2018年9月19日 

    #午餐•2018年9月19日##一起值班的便当当🍱##做环境友好型人类#没有新鲜蔬菜的值班便当🍱 新鲜不够 干货来凑👉 腐乳拌冬菇姬松茸 椰子油豆干 酸辣羊栖菜拌荠菜 摞上一排德式酸黄瓜酸萝卜 那只红啤梨算是便当里最“年轻”的了🙃 还有最...

    2018-09-19

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  • 2018年09月17日

    2018年09月17日 

    #早餐•2018年9月17日##地狱生活有点甜##做环境友好型人类#窝在家里玩咖灰☕ 南瓜 速溶咖啡 椰浆 酸豆乳+肉桂辣椒姜粉 没有想象中那么好喝 有种各种美味都没着边的感觉😳 图2 这次的黑豆奇亚籽酸豆乳成功了耶😉 难得周一能光明正大...

    2018-09-17

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  • 红茶亚麻籽豆浆丨健康·三餐

    红茶亚麻籽豆浆丨健康·三餐 

    #早餐•2018年9月15日##做环境友好型人类#水量减半的浓郁版🍵 加乳酸菌发酵一晚仅有轻微酸味 豆香和茶香闻着很舒缓~ 三杯下肚 焦虑的神经瞬间平复☺ 图1 Creamy的样子每次都忍不住玩起来~ 图2 干干干!三杯就木有了😁

    2018-09-15

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  • 万能酸豆乳酱(多种搭配持续更新)

    万能酸豆乳酱(多种搭配持续更新) 

    #晚餐•2018年9月13日##生命力plus+++ food##做环境友好型人类#Creamy的酱料最满足😊 每一口都生机勃勃~

    2018-09-13

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  • 万能酸豆乳酱(多种搭配持续更新)

    万能酸豆乳酱(多种搭配持续更新) 

    #晚餐•2018年9月13日##生命力plus+++ food##做环境友好型人类#酱料新宠——酸豆乳酱🍯 酸酸馊馊的豆乳搭配低度米醋 黄芥末 跟五彩食材一起吃竟只剩豆香了😘 感觉配得上酸甜苦辣各种味道! 图1 今日生机bowl:苦瓜 洋葱...

    2018-09-13

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  • 自制酸豆乳

    自制酸豆乳 

    #早餐•2018年9月13日##做环境友好型人类##生命力plus+++ food#似乎不太成功的酸豆乳😕 像豆浆豆花混合体… 发酵过的豆浆感觉豆味更明显 但那股酸酸嗖嗖的味道 待我适应一下下🌚 Mark一下: 黄豆 黑豆 鹰嘴豆=1:1...

    2018-09-13

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  • 【健康三餐】孜然南瓜蒸鸡胸

    【健康三餐】孜然南瓜蒸鸡胸 

    #晚餐•2018年9月12日##做环境友好型人类##地狱生活有点甜#豆腐换鸡胸也是妥妥哒! 南瓜 豆腐 萝卜 洋葱 青椒凑一碗 配上香料蒸熟后融合的味道很棒😘 只有这一碗是不可能的 远处那盆配味增酱的生机bowl了解一下😁 图1 蒸前👆 蒸...

    2018-09-12

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  • 豆浆杂锦煮

    豆浆杂锦煮 

    #午餐•2018年9月12日##千方百计改善宿舍生活##做环境友好型人类#残余蔬菜清理大法——豆香杂蔬浓汤🍲 比简单的杂蔬汤好吃且满足! 吃完这一碗 新鲜蔬菜库存又要报警了😣 为啥每次拍照都用这个碗? 方便舔碗算是个理由么😂 (真相是:我...

    2018-09-12

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  • #低碳水#快手黑芝麻糊(无需机器)

    #低碳水#快手黑芝麻糊(无需机器) 

    #早餐•2018年9月12日##做环境友好型人类##地狱生活有点甜#这是一碗属于宿舍党的黑芝麻糊~ 低碳水配方=优秀饱腹感&续航能力 椰香+坚果香 Energetic 一上午💪

    2018-09-12

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