#减脂便当餐#

尖椒鸡蛋 

今日便当：西兰花荷兰豆炒虾仁 尖椒鸡蛋 杂粮米饭 好几天没拍便当了 因为懒🤣都是一个菜一锅端 不好看 今天做了两个菜 就拍一下吧😄 #午餐•2018年5月23日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

【健康三餐】鱼肉末炒西芹 

今日便当：西芹炒三文鱼 番茄金针菇 杂粮米饭 #午餐•2018年5月18日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

午餐•2018年5月16日 

今日便当：蒜苔笋干炒牛肉 番茄炒蛋 豆角焖饭 #午餐•2018年5月16日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

午餐•2018年5月15日 

今日便当：新奥尔良鸡胸肉 炒蒜苔芹菜四季豆 紫薯 小番茄 #午餐•2018年5月15日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

午餐•2018年5月10日 

今日便当：番茄娃娃菜金针菇鸡胸肉 杂粮米饭 #午餐•2018年5月10日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

午餐•2018年5月8日 

今日便当：四季豆笋干烧牛肉 烤紫甘蓝 杂粮米饭 #午餐•2018年5月8日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

午餐•2018年5月7日 

今日便当：咖喱娃娃菜金针菇 奥尔良鸡胸肉 杂粮饭 最近比较忙 便当也是极简风 能多简单多简单 能多快手多快手 颜值什么的就不考虑了😂 #午餐•2018年5月7日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

午餐•2018年4月28日 

今日便当：一颗番茄饭 #午餐•2018年4月28日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

午餐•2018年4月27日 

今日便当：西兰花炒三文鱼 烤紫甘蓝 杂粮饭 红薯 #午餐•2018年4月27日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

彩椒烤蘑菇 

今日便当：芦笋炒牛肉 烤蘑菇彩椒 午餐肉 杂粮饭 不知道是不是我蘑菇切太薄了 蘑菇都烤成干了 彩椒还比较生 下次要调整一下时间～ #午餐•2018年4月26日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

午餐•2018年4月23日 

今日便当：西芹炒豆干 西兰花炒虾仁 杂粮米饭 #午餐•2018年4月23日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

煎三文鱼一碗端：如何根据自己的身材目标，确定吃法？ 

今日便当：煎三文鱼一碗端 这次三文鱼煎老了点😢 懒得分别煮蔬菜 直接用三文鱼煎出的油把要吃的蔬菜一锅炒了 好烦又忘了加白边 重新发😂 #午餐•2018年4月18日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

午餐•2018年4月16日 

今日便当：笋干炒牛肉 番茄蘑菇卷心菜 还有一个红薯没拍 一天天的也是不知道该吃啥 懒… #午餐•2018年4月16日##减脂便当餐##健康吃健康瘦#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

午餐•2018年4月9日 

今日便当：香醋烤时蔬 蜂蜜黄芥末鸡胸肉 蝴蝶意面 现在真是懒到家了 懒得洗锅 烤箱菜真是最方便快捷了 菜和肉一起烤哒 扔进烤箱就基本不用管了 烤的时候煮点意面 准备早餐 嗯又能多睡5分钟🤪 #午餐•2018年4月9日##健康吃健康瘦##...

贪吃的猫90 （北京,海淀）

【健康三餐】香醋烤菜花 

今日便当：笋干炒牛肉 香醋烤菜花（还加了点杏鲍菇一起烤哒） 红薯 #午餐•2018年4月3日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

煎三文鱼一碗端：如何根据自己的身材目标，确定吃法？ 

今日便当：煎三文鱼一碗端 这款是真爱～ #午餐•2018年3月29日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

午餐•2018年3月28日 

今日便当：番茄炒蛋和油菜 芹菜炒熏干 茄汁焗豆 杂粮饭 #午餐•2018年3月28日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

笋干炒肉 

今日便当：笋干炒牛肉 西葫芦杏鲍菇 杂粮米饭 #午餐•2018年3月26日##健康吃健康瘦##减脂便当餐#

贪吃的猫90 （北京,海淀）