早上好，今天是星期日
#早餐•2017年1月29日##raw##素食#早餐的全部内容 先喝500ml水。然后1000ml smoothies。 芒果，菠菜，苜蓿芽，苹果，香蕉，亚麻籽。图二是原材料。换了1升装的梅森瓶，喝起来很满足。
2017-01-30
5 0
卖甜
（海外,加拿大 ）
《Flour, water, salt, yeast》40%全麦直接法欧包一磅。水80%，盐2.2%，SAF酵母0.3%。面团温度77.5F室温一发4.5hr；二发室温20min冰箱过夜约10hr。烤箱490F预热475F烤制，铸铁锅加盖2...
2017-01-30
11 0
宝崽筱呀嘛筱
（海外,美国 ）
基本和昨天一样的早餐，目前买到的各种梨都特好吃，我喜欢放到偏软再吃，甜蜜绵软，看BBC做的关于中国春节纪录片又是情绪满满，家人发的节日饭桌热闹丰盛，🐻说和外国人结婚有意思的是他对春节没感觉我对圣诞节没感觉，都是新奇装饰和食物，都不是成长过程...
2017-01-30
5 0
总忘记密码的冬冬
（海外,美国 ）
想重新开始调整生活 调整和食物的关系。还有两个月就到自己的生日了 希望能够在23岁之前 Make myself proud again. 今天做了松饼 里面夹了红豆沙 像铜锣烧一样 蛋白质来源Siggi的希腊酸奶 拌了一点自己腌的柠檬蜂蜜 ...
2017-01-30
6 0
陌路闻笛
（海外,美国 ）
手机用户1245_xw7q
大脸猫yu
芳藝
幸福的小康妈妈
陈艺蛋蛋蛋
Jillian_1020
maggie的厨房
YTINGDZ
weigela
好好吃慢慢吃
一碗牛肉面吧唧
茉茉的心事
QUQ七
