清淡、健康,营养均衡的饮食,
让身体变得更轻松,享受慢生活~~
#晚餐•2018年9月29日# #烟火百味-蔬食鲜# #轻食。慢生活# 虽然夏日已尽, 不过一份口感劲道的手工凉皮, 依旧能够刺激食欲,让人胃口大开~~ 有博世家电帮忙, 在家复制美味的街头小吃也特别轻松👍 更多...
2018-09-29
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#晚餐•2018年4月9日# #烟火百味-家常小炒# #轻食。慢生活# 芦笋炒虾仁。 红配绿,撞色的美, 好看又好吃的一道低脂轻食。 芦笋爽脆,搭配虾仁的鲜嫩, 每一口都是春天的味道^_^
2018-04-09
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#晚餐•2018年6月25日# #轻食。慢生活##烟火间の家常菜# 苦瓜,也称凉瓜, 可以清热止渴、消水肿,特别适合炎炎夏日食用。 在苦瓜中酿入猪肉+香菇+胡萝卜+燕麦片调制的馅料, 就可以做出一道营养丰富、清爽可口的美味菜肴...
2018-06-25
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#晚餐•2018年4月2日# #轻食。慢生活# #烟火百味-蔬食鲜# 春天是吃笋的好时节。 竹笋+莴笋拌着吃,不仅清香爽口, 而且也帮助清肠减脂,好吃没负担😍😍
2018-04-02
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#晚餐•2018年3月27日# #轻食。慢生活##汤汤水水の日常# 豌豆浓汤。 豌豆焯熟,加牛奶,用祁和破壁机或者搅拌机打匀, 加一点点盐即可,每一口都是春天的味道😍😍
2018-03-27
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#晚餐•2018年7月20日##轻食。慢生活# #烟火百味-蔬食鲜##拯救夏日胃口大作战# 金针菇、黄瓜、胡萝卜, 几样最常见的蔬菜, 随便拌拌就是一大盘~ 加点恒顺香醋, 专治天热没胃口的^_^
2018-07-20
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活动结束了么,还有存图😅 号称豆中之王的鹰嘴豆, 用禾然有机豆瓣酱调味, 酱香浓郁,好吃有营养👍 #晚餐•2018年12月5日# #烟火百味-蔬食鲜# #轻食。慢生活#
2018-12-05
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酱香浓郁的肉末豆腐, 用禾然有机豆瓣酱调味, 味道纯正香浓,超级下饭🍚 和麻婆豆腐有得一拼~~ #晚餐•2018年11月27日# #烟火间の家常菜# #轻食。慢生活#
2018-11-27
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#晚餐•2018年7月30日##轻食。慢生活##烟火间の家常菜# 一把空心菜,可以变两道菜—— 空心菜梗炒卤牛肉&蒜蓉空心菜叶子 控碳刷脂,多吃蔬菜多运动💪💪
2018-07-30
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#晚餐•2018年8月13日##轻食。慢生活##烟火间の家常菜# 简单一餐: 香辣手撕鸡、蒜蓉红苋菜、蒸迷你奶油南瓜🎃、绿豆汤 婆婆送我两个迷你的奶油南瓜,粉糯香甜,超好吃👍
2018-08-13
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