#轻食。慢生活#

清淡、健康,营养均衡的饮食,
让身体变得更轻松,享受慢生活~~

147 作品
  • 春日轻食美味征集

    春日轻食美味征集 

    #晚餐•2018年4月4日# #轻食。慢生活# #烟火百味-蔬食鲜# 营养又低卡的春日轻食, 想瘦你就多吃点^_^

    2018-04-04

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 【健康轻食】夏日手工凉皮

    【健康轻食】夏日手工凉皮 

    #晚餐•2018年9月29日# #烟火百味-蔬食鲜# #轻食。慢生活# 虽然夏日已尽, 不过一份口感劲道的手工凉皮, 依旧能够刺激食欲,让人胃口大开~~ 有博世家电帮忙, 在家复制美味的街头小吃也特别轻松👍 更多...

    2018-09-29

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 春日轻食美味征集

    春日轻食美味征集 

    #晚餐•2018年4月9日# #烟火百味-家常小炒# #轻食。慢生活# 芦笋炒虾仁。 红配绿,撞色的美, 好看又好吃的一道低脂轻食。 芦笋爽脆,搭配虾仁的鲜嫩, 每一口都是春天的味道^_^

    2018-04-09

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 早餐•2018年10月15日

    早餐•2018年10月15日 

    #早餐•2018年10月15日# #轻食。慢生活# #早安。晨之美# 清幽的茶香搭配浓郁的五香, 这样的茶叶蛋才好吃👍

    2018-10-15

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • “稳”糖健康餐,“捷”力表达爱

    “稳”糖健康餐,“捷”力表达爱 

    #晚餐•2018年6月25日# #轻食。慢生活##烟火间の家常菜# 苦瓜,也称凉瓜, 可以清热止渴、消水肿,特别适合炎炎夏日食用。 在苦瓜中酿入猪肉+香菇+胡萝卜+燕麦片调制的馅料, 就可以做出一道营养丰富、清爽可口的美味菜肴...

    2018-06-25

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 春日轻食美味征集

    春日轻食美味征集 

    #晚餐•2018年4月2日# #轻食。慢生活# #烟火百味-蔬食鲜# 春天是吃笋的好时节。 竹笋+莴笋拌着吃,不仅清香爽口, 而且也帮助清肠减脂,好吃没负担😍😍

    2018-04-02

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 春日轻食美味征集

    春日轻食美味征集 

    #晚餐•2018年3月27日# #轻食。慢生活##汤汤水水の日常# 豌豆浓汤。 豌豆焯熟,加牛奶,用祁和破壁机或者搅拌机打匀, 加一点点盐即可,每一口都是春天的味道😍😍

    2018-03-27

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 寒露丨吃柿子

    寒露丨吃柿子 

    寒露到,秋意浓, 又是一年柿子红~~ 早安,新一周💕 #早餐•2018年10月8日# #烟火百味-蔬食鲜# #轻食。慢生活#

    2018-10-08

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 拯救夏日胃口大作战

    拯救夏日胃口大作战 

    #晚餐•2018年7月20日##轻食。慢生活# #烟火百味-蔬食鲜##拯救夏日胃口大作战# 金针菇、黄瓜、胡萝卜, 几样最常见的蔬菜, 随便拌拌就是一大盘~ 加点恒顺香醋, 专治天热没胃口的^_^

    2018-07-20

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 为未来而食

    为未来而食 

    活动结束了么,还有存图😅 号称豆中之王的鹰嘴豆, 用禾然有机豆瓣酱调味, 酱香浓郁,好吃有营养👍 #晚餐•2018年12月5日# #烟火百味-蔬食鲜# #轻食。慢生活#

    2018-12-05

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 为未来而食

    为未来而食 

    酱香浓郁的肉末豆腐, 用禾然有机豆瓣酱调味, 味道纯正香浓,超级下饭🍚 和麻婆豆腐有得一拼~~ #晚餐•2018年11月27日# #烟火间の家常菜# #轻食。慢生活#

    2018-11-27

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 家乐×下厨房 | 控碳刷脂,7天搭配不单一!

    家乐×下厨房 | 控碳刷脂,7天搭配不单一! 

    #晚餐•2018年7月30日##轻食。慢生活##烟火间の家常菜# 一把空心菜,可以变两道菜—— 空心菜梗炒卤牛肉&蒜蓉空心菜叶子 控碳刷脂,多吃蔬菜多运动💪💪

    2018-07-30

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 家乐×下厨房 | 控碳刷脂,7天搭配不单一!

    家乐×下厨房 | 控碳刷脂,7天搭配不单一! 

    #晚餐•2018年8月13日##轻食。慢生活##烟火间の家常菜# 简单一餐: 香辣手撕鸡、蒜蓉红苋菜、蒸迷你奶油南瓜🎃、绿豆汤 婆婆送我两个迷你的奶油南瓜,粉糯香甜,超好吃👍

    2018-08-13

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 家乐×下厨房 | 控碳刷脂,7天搭配不单一!

    家乐×下厨房 | 控碳刷脂,7天搭配不单一! 

    #早餐•2018年8月11日##早安。晨之美##轻食。慢生活# 早安,周末愉快🌷

    2018-08-11

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 烤南瓜块🎃(健康美味)

    烤南瓜块🎃(健康美味) 

    #晚餐•2018年8月14日##轻食。慢生活##米面。家常味# 烤盘南瓜🎃当主食。 低碳饮食尽量少吃精致的米和面...

    2018-08-14

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 春日轻食美味征集

    春日轻食美味征集 

    #晚餐•2018年3月28日# #轻食。慢生活# #烟火百味-蔬食鲜# “三月不减肥,夏日徒伤悲”, 低脂蔬果沙拉走起~~

    2018-03-28

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 晚餐•2018年8月14日

    晚餐•2018年8月14日 

    #晚餐•2018年8月14日##烟火间の家常菜##轻食。慢生活# 简单一餐: 蔬菜肉丸酸辣汤,凉拌黄瓜卷心菜,芝麻烤南瓜🎃

    2018-08-14

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    烟火间 烟火间 (安徽,黄山)
  • 自制纯天然手工豆腐

    自制纯天然手工豆腐 

    #晚餐•2018年8月22日##烟火百味-蔬食鲜##烟火间の家常菜##轻食。慢生活# 还是自己做的豆腐好吃,简单煎煎,撒上一把猪油渣,超级香😋

    2018-08-22

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