記錄常煲的靚湯
記錄為健康所做的付出
記綠為家人所做的折騰
淮山猴头菇淡菜煲猪筒骨汤 广东现在的天气是白天与黑夜温差较大！ 晚上能感觉到明显的凉意，今晚更甚！ 幸好提前煲了一锅温暖的靓汤😆😆😆 淮山、猴头菇、淡菜都是我家常备的， 也是我家最爱的！ 淡菜干令汤水的鲜味更浓！ 连我家最怕腥味儿的旭哥都每...
2016-11-02
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年轻的晏子
（广东,东莞）
一起嘿皮吧！😆😆😆 我是来坏菜谱的么🙈🙈🙈 萝卜干贝淡菜黑豆煲咸骨汤 不管啦！ 只要够黑，一起嘿皮又咋样啦 👻👻👻 鲜、鲜、鲜 重要的事情说三遍！ 萝卜小人参，这个季节得狠狠地䃼啊！ 💪💪💪 ＂生吃萝卜通气，熟吃萝卜下气＂ 即胃滞气导致胃胀...
2016-10-29
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年轻的晏子
（广东,东莞）
豆腐双丸汤 吼吼吼⋯⋯ 用昨晚剩的冬瓜汤滚了个豆腐双丸汤！ 牛肉丸＋猪肉丸 配上自制的红油辣椒 美味不言而喻！ 豆腐嫩嫩的满满的蛋白质 😚😚😚 满足、过瘾 👻👻👻 #晚餐•2016年10月28日##四季汤#
2016-10-28
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年轻的晏子
（广东,东莞）
牛肉丸米豆腐汤 🌧️🌧️🌧️ 雨淅淅沥沥的下了一整天啦！ 天色也黑得快了，6点不到就已黑了！ 菜市买的牛肉丸和米豆腐， 回家简简单单地滚个汤！ 米豆腐沾辣子酱很过瘾！ 😬😬😬 #晚餐•2016年10月19日##四季汤#
2016-10-19
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年轻的晏子
（广东,东莞）
莲藕猴头菇黑豆猪筒骨汤 秋冬就是要多补补哈！😆😆😆 吼吼吼⋯⋯ 汤味真是太鲜美啦！ 莲藕粉粉哒，沾辣椒油真是不能太美味啦！ 肚饿忍着不吃面包就为认真吃这货😂😂😂 周末就是要各种炖各种补😚😚😚 💕💕💕🌹 #晚餐•2016年9月24日##四季汤...
2016-09-24
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年轻的晏子
（广东,东莞）
当归淮山野人参煲鸡汤 来来来⋯伙伴们喝鸡汤啦！😁😁😁 最喜欢当归的药香，感觉当归与鸡是绝配！😆 旭哥说淮山没吃过瘾，于是又加了大量的淮山，吃嘛总归过足瘾才好哈！😘 有肉有菜有汤，幸福满满！ 🌹🌹🌹💕 #晚餐•2016年9月18日##四季汤#
2016-09-18
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年轻的晏子
（广东,东莞）
淮山猴头菇黑豆煲龙骨汤 猴头菇养胃； 淮山益气养血养胃； 黑豆我家旭哥爱吃，基本上煲汤都抓几把！😁 汤里还加了一颗蜜枣，数粒花椒粒，鲜甜无比！ 开吃开喝😋😋😋 #晚餐•2016年9月16日##四季汤#
2016-09-16
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年轻的晏子
（广东,东莞）
红枣枸杞桂圆煲鸡汤 补血补气补人啊！😁😁😁 女人要宠爱自己，懂吗？ 每月那几天过后就得煲此汤来宠宠自己！ 当归木有啦，木有放； 放了野人生补气增甜！ 汤味鲜甜，美味！😋 💕💕💕🌹 #晚餐•2016年9月11日##四季汤#
2016-09-11
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年轻的晏子
（广东,东莞）
虾米干贝鱼饼紫菜蛋花汤 材料有干贝、虾米、鱼饼、紫菜 丰富多样的食材造就了如此鲜美可口的靓汤！ 😁😁😁 赶紧喝汤啰！ 💕💕💕🌹 #晚餐•2016年9月6日##四季汤#
2016-09-06
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年轻的晏子
（广东,东莞）
莲藕黑豆煲猪筒骨 听说＂秋藕最补人＂，秋藕煲汤特别适合像我这样脾胃虚弱的人，可以补脾健胃！😋😋 黑豆我家旭哥最喜欢，所以凡煲汤就丢一把！ 汤里放了花椒粒，味道自然鲜美无比，重要的是有肉肉吃，骨肉沾辣椒油调的酱，爽！💃🏻 趁热乎劲赶紧喝汤啦！...
2016-09-04
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年轻的晏子
（广东,东莞）
淮山核桃仁黑豆莲子筒骨汤 自己随意搭配的材料，反正家里存货多😂😂 旭哥嘴里一直念叨着：＂太好吃了！长胖了找我算账＂ 嘻嘻！不怕，晚上打球运动把热量全消耗掉！ 💕💕💕😬 #晚餐•2016年8月27日##四季汤#
2016-08-27
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年轻的晏子
（广东,东莞）
潮汕鱼豆腐丝瓜汤 鱼豆腐是买潮州人的，弹性十足，有嚼劲儿！ 丝瓜清甜，加入少许虾米和干贝，味道不能再鲜甜啦！ 又饭又汤又肉，生活就是如此简单，如此幸福！ 周末愉快！💕💕💕🌹 #晚餐•2016年8月26日##四季汤#
2016-08-26
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年轻的晏子
（广东,东莞）
黑豆猴头菇胡萝卜筒骨汤 黑暗料理😂😂😂 旭哥强烈要求汤里加黑豆，从来不挑食的他也会提出料理要求，好嘛，满足你！嘻嘻！ 猴头菇养胃，家里屯了2大包，好嘛，消化库存！ 胡萝卜纯属增色😁😁 汤里加了白胡椒粒，一颗蜜枣，出品的味道出奇的好，太好喝了...
2016-08-14
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年轻的晏子
（广东,东莞）
双丸生菜汤（牛肉丸、猪肉丸） 牛肉丸Q弹有嚼劲儿； 猪肉丸滑嫩儿； 形成两种鲜明对比的口感！ 美味！💕💕😁 #晚餐•2016年8月5日##四季汤#
2016-08-05
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年轻的晏子
（广东,东莞）
潮汕牛肉丸猪肉丸生菜汤 忙到现在才将晚餐备好，旭哥忙到现在还未归家！😭 牛肉丸不能太好吃啦，QQ弹弹，请忽略猪肉丸，一心二用的人伤不起呀！😂 固定球局也延期了，哎，今晚伤不起呀！ 幸好还有它，美味！👏👏👏 #晚餐•2016年7月21日##...
2016-07-21
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年轻的晏子
（广东,东莞）
番茄土豆胡萝卜龙骨汤 今天的土豆很粉，可以当主食了！ 汤味清甜，浓浓土豆泥味，夏天无胃口，喝汤也是不错的选择！ 💕💕💕 #晚餐•2016年7月17日##四季汤#
2016-07-17
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年轻的晏子
（广东,东莞）
