記錄常煲的靚湯
記錄為健康所做的付出
記綠為家人所做的折騰
花胶虫草花瘦肉汤 听说花胶治愈能力强,那就多补补吧!🤣 元气满满😍 为啥煲里脊肉? 里脊肉炖烂做肉松啊😂 我觉的自己好贤惠,好会过日子🙊 #晚餐•2017年8月3日##四季汤#
2017-08-03
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虫草花人参干贝煲猪骨汤 台风终于吹来了 狂风暴雨也来了 高温焖鸡天也结束了 喝碗护肝补肾、养肺安神的猪骨汤 吹吹风也挺宁神的🤣 女人对自己好一点就得多喝喝汤汤水水🌹😘 #晚餐•2017年8月22日##四季汤#
2017-08-22
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豆浆双素汤 营养丰富、健康养生 补充蛋白质、补充水分 羡慕方主的脑洞 于是紧跟方主的脚步 品尝各式未尝试过的美味 咸豆浆好喝 香菇好鲜 豆腐我不爱🙈 @Sunrise太阳 来喝汤啦! 😆😆😆 #晚餐•2017年7月3日##四季汤...
2017-07-03
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贝贝南瓜鸭腿汤 强烈推荐! 强烈推荐! 强烈推荐! 鸭腿、南瓜两样简单的食材 仅用料酒、盐、姜三样调味 出乎意料的美味😍 无腥味 汤清鲜 南瓜粉粉哒 我家旭哥刚开始担心腥,喝了一口汤也被惊艳到了,赞不绝口! 清热解暑又美味 @S...
2017-06-30
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虫草花银耳乌鸡汤 木有姬松茸就省了⋯⋯ 银耳煲鸡汤?@#白开水# 小静姐的脑洞真是让我好奇哟!🤣 周末在家就是爽! 累了就睡,睡醒了就可以喝碗鲜美的鸡汤补补🤣 这日子咋这么美呢? 💃🏻💃🏻💃🏻 #晚餐•2017年6月11日##晏...
2017-06-11
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杂菇嬉水 我特别喜欢的夏季汤! 清淡而不失鲜美! 今晚光线特弱,图质更差了🙈 无所谓啦! @小单飞咖啡 飞飞是不会打我pp的啦!🤣🤣🤣 #晚餐•2017年7月10日##四季汤#
2017-07-10
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虾仁豆腐杏鲍菇羹 第一次做这种汤羹,貌似还行,下次淀粉水加点量!🤣 豆腐切得不够碎,应该剁碎; 杏鲍菇切粒有嚼劲; 洒了点胡椒粉,辣呼呼哒; 平时不爱吃豆腐的我,就这样一勺一勺的不知不觉吃了一大碗。😁 营养清淡晚餐就这样搞定!✌️ ...
2017-07-08
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翡翠虾🦐仁汤 炎夏清热消暑的靓汤! 炎夏食欲欠佳、不知道吃什么就来一碗快手的丝瓜滚汤吧! 清甜爽口、助食欲 不吃主食就饮一碗汤如何? 减肥又健康 🤣🤣🤣 @搬砖头的女子 潮汕爽妹子来尝鲜了!🤣 #晚餐•2017年6月15日...
2017-06-15
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当归黄芪党参羊排汤 我最最亲爱的妞@Empty promise 顺丰投递过来的科尔沁草原上的羊排,满满的一大箱,幸福感爆棚!💞💞💞 清炖羊排于我而言才是羊排正确的吃方式😆 当归、黄芪、党参、枸杞 补气补血,对于虚弱的我真是不要太温补啦...
2017-01-18
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金银花鸽子汤 一鸽胜九鸡 貌似这是至今为止我买的第一只鸽子😅初次献给我亲爱的大静姐🙈 别怀疑,别质疑,我这真是货真价实的金银花鸽子汤。 鸽子订了货去提已被斩了🤣 金银花是同事美眉自家晒的野生金银花,色黄所以汤色不靓😅 品相差味道却...
2017-07-02
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花胶炖鸡汤 花胶+红枣+枸杞+姜+胡椒粒十据说走了1年半的走地鸡😆,简简单单的食材煲出一锅鲜! 最近身体受"创伤",为了尽快恢复如初,狠狠地补补😂😂😂 整天躺🛏️的感觉并不好受啊! 坚持!坚持!坚持! 🍀 #午餐•2016年12月2...
2016-12-29
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淮山淡菜干贝煲猪龙骨汤 吼吼吼⋯⋯ 亲爱的小伙伴们来喝汤啦! 这貌似毫无油水毫无颜值的汤汤 其实鲜掉眉毛😁😁😁 淡菜、干贝提鲜真是一级棒! 胡椒、花椒提味也是一级棒! 龙骨清汤鲜味十足,健康无负担! 👯👯👯 #晚餐•2016年11月...
2016-11-19
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当归淮山野人参煲鸡汤 来来来⋯伙伴们喝鸡汤啦!😁😁😁 最喜欢当归的药香,感觉当归与鸡是绝配!😆 旭哥说淮山没吃过瘾,于是又加了大量的淮山,吃嘛总归过足瘾才好哈!😘 有肉有菜有汤,幸福满满! 🌹🌹🌹💕 #晚餐•2016年9月18日##四季汤#
2016-09-18
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牛肉丸米豆腐汤 🌧️🌧️🌧️ 雨淅淅沥沥的下了一整天啦! 天色也黑得快了,6点不到就已黑了! 菜市买的牛肉丸和米豆腐, 回家简简单单地滚个汤! 米豆腐沾辣子酱很过瘾! 😬😬😬 #晚餐•2016年10月19日##四季汤#
2016-10-19
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平菇蕃茄肉片汤 家常的一道快手滚汤! 平菇、蕃茄、鱼丸、裹蛋肉片 酸甜开胃 清新爽口 鲜美无比 香麻油点睛! 胡椒粉提香! 赶紧喝上吧! 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️ #晚餐•2016年11月15日##四季汤#
2016-11-15
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莲藕黑豆猪龙骨汤 亲爱的小伙伴们快来一起喝汤啰! 😙😙😙 今晚的汤料简洁就莲藕、黑豆、猪龙骨 黑胡椒粒、花椒粒、蜜枣一颗 哦哦,淡菜还有几粒😆 鲜香十足! 龙骨粘辣子油超赞! 最爱骨肉相连的肉肉! 我家标志性的黑豆养生汤 我萌超爱😙😙😙 ...
2016-11-16
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红枣枸杞桂圆煲鸡汤 补血补气补人啊!😁😁😁 女人要宠爱自己,懂吗? 每月那几天过后就得煲此汤来宠宠自己! 当归木有啦,木有放; 放了野人生补气增甜! 汤味鲜甜,美味!😋 💕💕💕🌹 #晚餐•2016年9月11日##四季汤#
2016-09-11
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豆腐双丸汤 吼吼吼⋯⋯ 用昨晚剩的冬瓜汤滚了个豆腐双丸汤! 牛肉丸+猪肉丸 配上自制的红油辣椒 美味不言而喻! 豆腐嫩嫩的满满的蛋白质 😚😚😚 满足、过瘾 👻👻👻 #晚餐•2016年10月28日##四季汤#
2016-10-28
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