#愛伱.不言而喻！#

椰蓉酥(猪油玉米油) 

8.31/椰蓉酥*木糖醇 蛋液114g水6g木糖醇240g 猪油50g玉米油230g 低粉410g纯椰子粉40g 泡打8g苏打4g椰蓉70g; 核桃仁椰蓉酥*图3 +南瓜籽椰蓉酥53粒 图4; 图2*花生椰蓉酥25粒(6/1) 面团325g...

6862M （辽宁,大连）

我的厨房故事 

6.1/奶蛋玉米薄脆〈无油无糖〉 玉米面234g蛋液106g 鲜奶120g~成团 烧热蛋卷机-5小团 挤压定型小薄饼*图2 翻烤双面. 脆脆的👍 #我的厨房故事# ...

6862M （辽宁,大连）

椰蓉酥(猪油玉米油) 

5.26/椰蓉酥*木糖醇版 蛋液121g木糖醇220g 猪油50g玉米油230g 低粉418g椰粉32g 泡打8g苏打4g椰蓉70g 74粒/烤4盘 中层180℃15分钟 OK！ #我的厨房故事# #愛伱.不言而喻！#

6862M （辽宁,大连）

愛伱.不言而喻！ 

5.11/麻椒西兰花 泡发木耳 小朵西兰花 胡萝卜丝焯水; 热花生油爆香麻椒粒和麻椒粉 +蒜片爆香 加入焯水西兰花 木耳 胡萝卜丝~翻炒 +盐 生抽 适量再翻炒 勾芡出锅 。 鲜 麻 爽👍 #愛伱.不言而喻！#

6862M （辽宁,大连）

大厨 | 带着美食 趣撒野 

5.6/奶香玉米蛋卷 *无油无糖小零食* 玉米面145g 蛋液145g 鲜奶92g~蛋卷机 虽无油 确酥脆 原味 好吃 携带方便👍 #我的厨房故事# #愛伱.不言而喻！#

6862M （辽宁,大连）

大厨 | 带着美食 趣撒野 

5.1/玉米蛋卷 玉米面50g蛋液100g糖30g 玉米油50g芝麻10g盐1g ~搅匀 静置15分钟… 面糊倒入蛋卷模具 ~燃气烤双面… 薄脆香酥 超级好吃携带方便👍 #我的厨房故事# #愛伱.不言而喻！#

6862M （辽宁,大连）

豆面窝头 

4.12/烤饼子片 蒸熟豆面饼子切薄片; 铺烤网上; 烤箱中层180/200℃ 20分钟 烤脆 👍#我的厨房故事# #愛伱.不言而喻！#

6862M （辽宁,大连）

豆面窝头 

4.11/豆面饼子 玉米面560g黄豆粉60g 开水250g ~烫面〈口感好〉 +蛋液51g小苏打1.7g酵母5g 温水150g ~揉团1070g; 酵箱40℃发35分钟; ~分割107g*10 ~坐屉醒发30分钟〈龟裂状〉 ~上屉蒸15分...

6862M （辽宁,大连）

低卡燕麦饼 

4.4低卡玉米饼干*微调 粉蛋比:1.72 蛋液264g 玉米面454g 擀薄/180℃ 烤5分钟定型 180℃ 风 8分钟 香香脆脆 👍 #我的厨房故事# #愛伱.不言而喻！#

6862M （辽宁,大连）

低卡燕麦饼 

3.29/低卡玉米饼干 蛋液210g 糖0g玉米面400g✅ 180℃ 烤5分钟定型 180℃ 风 8分钟 ***烤饼子片 8分钟*图2 #我的厨房故事# #愛伱.不言而喻！#

6862M （辽宁,大连）

我的厨房故事 

3.26/黑巧红薯糯米糍 薯泥50g水10g糯米粉40g ~揉成团 分2份 每份裹上榛仁黑巧5g 上屉蒸15分钟 OK #我的厨房故事# #愛伱.不言而喻！#

6862M （辽宁,大连）

枣泥蛋糕 

3.24/枣泥蛋糕*迷你吐司盒版 (蛋粉比 1.34) 1.只有枣泥133g玉米油70g 拌匀*图2+奶144g~搅匀 筛入低粉180g泡打粉7g 小苏打4g~翻匀*图3/枣泥糊; 2.蛋218g红糖90g柠檬汁2g -...

6862M （辽宁,大连）

椰蓉酥(猪油玉米油) 

3.22/椰蓉酥*木糖醇 【1.26X】 蛋液152g 木糖醇278g 猪油63g玉米油291g 低粉590g泡10g苏5g 椰粉40g椰蓉101g 1530g/98粒~烤5盘 装饰坚果: 🎃籽，核桃仁，榛仁 中层 180℃-15分...

6862M （辽宁,大连）

低卡燕麦饼 

3.21/低卡玉米饼干 蛋液202g 零卡糖14.6g(仅剩) 玉米面398g~成团 分割6份烤！ 烘烤:180℃ 烤5分钟定型 +160℃ 风 10分钟. ✅ 【连夜赶制 儿子减肥零食 】 #我的厨房故事# #...

6862M （辽宁,大连）

低卡燕麦饼 

3.7/低卡玉米饼干*减肥零食 零卡糖56g玉米面375g蛋液172g /玉米面团603g~分3份~擀薄 ~180℃烤5分钟定型再烤10分钟 再烤…直至焦香. #我的厨房故事# #愛伱.不言而喻！#

6862M （辽宁,大连）

低卡燕麦饼 

3.1/低卡玉米饼干 蛋液162g零卡糖53g~拌匀 +细玉米面353g~成团567g ~3等份 ~擀薄 烘烤:~180℃烤5分钟 /切块~再烤10分钟 /翻面再烤4分钟. ***图4 黄色再加烤3分钟 焦香 ...

6862M （辽宁,大连）

豆面窝头 

3.2/胡萝卜豆面饼子 ~40℃发酵35分钟*图2; ~分割106g*12 坐屉醒发30分钟*图3 ~上屉蒸15分钟。 **儿子认可的减肥食品！ #我的厨房故事# #愛伱.不言而喻！#

6862M （辽宁,大连）

低卡燕麦饼 

2.23/低卡玉米饼干 蛋液110g+零卡糖36g~拌匀 +细玉米面240g-成团 ~两等份 ~擀薄 烘烤:~180℃ 烤5分钟/切块 ~再烤10分钟/翻面 再烤4分钟 OK！ #我的厨...

6862M （辽宁,大连）