#鲈鱼#

香辣烤鱼 烤箱版~超美味！ 

吃烤鱼没吃粽子~~ 鲈鱼超级肥美，但是肉很厚实，不适合小烤箱~~

是大胃王不是大力士啊 （上海,静安）

瘦肉炒青瓜 

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不吃鱼的豆豆 （上海,徐汇）

【铸铁锅】无水葱姜焗鲈鱼 

新杀的一斤三两的鲈鱼，放了点料酒，中大火10分钟干汤了，底有点点焦，后来可能蒸鱼豉油放少了，感觉没有汤汁了，但是咸味我吃着正好，鱼也不腥，刺少，还是很喜欢的，下回火稍微小一点点试试。这个方法比蒸的少了不少没用的汤还是不错的。 #珐琅锅# ...

yaoma爱蛋糕 （辽宁,沈阳）

午餐•2020年5月31日 

#午餐•2020年5月31日# #鲈鱼# Costco的鲈鱼用来炖鲈鱼汤无敌奶白

Tanyadai

午餐•2020年5月30日 

#午餐•2020年5月30日# #鲈鱼#

cjh_at2011

鲈鱼 

#鲈鱼# #晚餐•2020年5月8日#

一颗鱼的碎碎念

鲈鱼 

鲜上加鲜： 海鲈鱼一条，熬到奶白汤，加丝瓜、蛤蜊、枸杞，滚一滚，白胡椒粉、葱花撒一点。鲜！ #鲈鱼# #丝瓜# 鱼汤的重点是要放一点点当归，这一锅汤我加了比小拇指盖还要小的当归，借味而已，但是整个味道就不一样了。你也试试？

样样98

健身减脂餐（低糖低脂） 

最近没好好吃又肥了..继续吃减脂餐吧 #午餐•2020年5月3日# #鲈鱼#

ClaireJJ （浙江,杭州）

红烧海鲈鱼 

#晚餐•2020年4月30日#做着做着就没按菜谱走了，但是味道可以

许乐涵 （北京,朝阳）

晚餐•2020年4月18日 

#晚餐•2020年4月18日# #鲈鱼#

alpha10

鲈鱼 

求一个能让鲈鱼趴着并且抬头的好办法#鲈鱼# #鲈鱼 清蒸鲈鱼#

爱跳舞的Lin小厨 （海外,美国 ）

鲈鱼 

一人食，喝热汤暖胃

JL007

清蒸鱼 

Branzino 欧洲鲈鱼#晚餐•2020年4月4日#

你泓哥 （海外,美国 ）

焖鲈鱼 

#鲈鱼# #辣黄豆酱#

Fuyo

鲈鱼 

#鲈鱼#

杭妈妈

午餐•2020年3月22日 

#午餐•2020年3月22日#鲈鱼用姜片➕料酒腌制10多分钟，上火蒸8分钟，关火焖2分钟，出锅倒掉蒸鱼汤汁，撒葱丝浇热油，淋生抽汁儿（生抽、水、糖）！

狡童2

微波炉清蒸武昌鱼 

盒马买的三去鲈鱼，做清蒸鲜味十足，而且非常简单，但我是用蒸锅在灶台蒸的（15分钟），最后撒蒸鱼豉油葱丝淋上热油，就做好啦#晚餐•2020年3月17日#

火妹子 （北京,朝阳）

蒸鲈鱼 

#鲈鱼#

VIVAlingling