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by林小坏要瘦
娃娃菜
清蒸鲈鱼,酸辣白菜#娃娃菜##鲈鱼#
11天前
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晚餐^晚餐
2024.03.26晚饭 蒸了条3.8买来之后就冷冻的鲈鱼,味道非常好,凉拌了莴笋尖儿,爽口下饭,一餐吃完,撑的不行。 #晚餐^晚餐#
17天前
空气炸锅烤鱼YYDS
烤的 #鲈鱼# 就涂了点盐,也挺好吃,很方便可以经常当晚饭吃再配个素菜。200度10分钟一面#晚餐•2024年4月1日#
04-01
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清蒸鲈鱼
#清蒸鲈鱼# #鲈鱼# 1.备菜 红椒丝,姜丝,小葱末 鲜鲈鱼清洗干净,鱼身用刀划开,正反面抹上盐和料酒, 放姜片葱段腌制15分钟以上 2.蒸鱼 冷水烧开后,腌好的鱼上锅蒸8分钟 3.放配料 蒸好的鱼换一个新盘盛放,蒸过的葱姜料酒倒掉...
03-09
午餐•2021年3月5日
刺少,比鲫鱼还好吃#午餐•2021年3月5日# #鲈鱼#
2021-03-05
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鲈鱼
#鲈鱼#
2021-02-10
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蒸锅小了,这鱼蒸得憋屈~😂😂😂 1斤2两的鲈鱼,水开蒸8分钟,闷5分钟,感觉肉质还是蛮好的,第一次做,看到两个孩子抢着吃的样子,就当是成功了吧!🙃🙂🙃#晚餐•2020年12月20日# #鲈鱼#
2020-12-20
和菓子
复杂的样子,可能会好吃,但是简单 极简即极致
2020-12-11
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午餐•2020年12月8日
番茄湯底🍅 淮山面線 桂花鱸魚 捲心菜 海苔片 高效營養#午餐•2020年12月8日# #鲈鱼#
2020-12-08
2020年11月18日
#晚餐•2020年11月18日# #鲈鱼#
2020-11-18
#晚餐•2020年10月24日# #鲈鱼#
2020-10-24
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午餐•2020年8月31日
我愛味增湯~ 鱸魚🐟 魚丸🍡 豆腐 洋蔥🧅 胡蘿蔔🥕 甜➕咸鮮 #午餐•2020年8月31日# #一人食#
2020-08-31
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泰式柠檬鱼
2020-08-06
爱马仕榨菜走一波,生活的味道就是这么简单而奢华! #鲈鱼# #红烧#
2020-07-28
清蒸海鲈鱼(淡水鱼也可)
2020-07-21
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#鲈鱼# #海鲜#
2020-07-14
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当我在减脂时,我在吃什么
#午餐•2020年7月4日# #鲈鱼#
2020-07-04
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泰式蒸鲈鱼 无油减脂餐,0技能也能完美驾驭!
在闺蜜家做过,大家都很喜欢,夏天酸辣味真是太适合了,一点都不油#鲈鱼##荤菜#
2020-06-27