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主食
番茄烩饭
___夏 、末做的番茄烩饭
___夏 、末
做过
番茄烩饭
嘿嘿~每天晚上都要用番茄这一天才感觉完美!
iPhone 拍摄
于 2013-05-28 17:12:11
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番茄烩饭
西红柿
、
米饭
、
青尖椒
、
红椒
、
蒜
、
黑胡椒粉
、
盐
、
白糖
、
蚝油
、
番茄沙司
29
做过
烹然心动
14 赞
6 回应
_小小小花儿_
2013-05-28 |
回复
突然想起家里冰箱里还有六七个番茄!!!
___夏 、末
2013-05-28 |
回复
@花Y的小厨房 那果断用上啊!我天天晚上这么吃,饱腹感超强的!
_小小小花儿_
2013-05-28 |
回复
你应该加个蛋,怀孕了要多注意营养啊!
___夏 、末
2013-05-29 |
回复
@花Y的小厨房 我都早上吃两个鸡蛋,晚上我是用蛋白,蛋白增肌肉!
_小小小花儿_
2013-05-29 |
回复
@___夏 、末 蛋白增肌肉?又长知识了,哈哈
___夏 、末
2013-05-29 |
回复
对啊!所有含蛋白质的食物都是可以增肌肉的!蛋黄是长脂肪的~像鱼虾这类都是的!
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