水煮鱼#中秋丨餐桌上的团圆#
这道菜选用多力黄金3益香浓菜籽油，非转基因物理压榨而成，富含VE，不饱和脂肪煮出来的菜鲜香美味
黑鱼去骨薄片加入盐、黑胡椒、料酒腌制10分钟，鱼头、鱼骨锅里入油煎一下，然后倒入开水大火煮5分钟左右，煮至汤汁浓白，放入切丝的豆皮，煮2分钟，一个人口味放入调味料，喜欢吃辣的放点辣椒，最后放入腌制好的鱼片烫熟即可关火，盛出即可
这道菜选用多力黄金3益香浓菜籽油，非转基因物理压榨而成，富含VE，不饱和脂肪煮出来的菜鲜香美味
黑鱼去骨薄片加入盐、黑胡椒、料酒腌制10分钟，鱼头、鱼骨锅里入油煎一下，然后倒入开水大火煮5分钟左右，煮至汤汁浓白，放入切丝的豆皮，煮2分钟，一个人口味放入调味料，喜欢吃辣的放点辣椒，最后放入腌制好的鱼片烫熟即可关火，盛出即可
iPhone 拍摄于
2021-10-19 17:09:47
