下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
8.7
韭菜
7.7
蓝莓
7.7
西葫芦
7.3
莴笋
7.2
黄瓜
7.0
丝瓜
6.5
生菜
6.1
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
我的健身餐
放纵小肆-做的我的健身餐
放纵小肆-
做过
我的健身餐
2020.11.24日早餐🥣
代糖餐包、煮蛋、黄瓜、石榴气泡水、腰果、水果🥝
尝试面包用0卡糖
甜味有了热量不增加
上色似乎也还可以
多试试来感受它对面包是否有影响
喜欢在家的干净饮食
没负担[哈哈]
回家瞬间从夏天到了冬天
湿冷的天气
运动真的需要勇气
冬天去不去运动
需要有决心
太冷换健身衣服难
健身完毕得马上换好衣服
否则容易着凉
#快手早餐#
#早餐早餐#
iPhone 拍摄
于 2020-12-02 12:19:06
赞
我的健身餐
纤维
、
蛋白质
、
碳水
、
脂肪
、
水果
8
做过
放纵小肆-
16 赞
更多
0 回应
你需要
登录
才能回应, 还没有帐号?
注册一个
放纵小肆-的厨房
819
关注
|
57
菜谱
|
1023
作品
关注
放纵小肆-的其他作品
全部
放纵小肆-的菜谱
全部