【不用捏的饭团(おにぎらず)图片】一门心思不学厨

#便当# 两个番茄汤一下撕皮，切块摩飞杯搅拌成酱，爆炒洋葱煮番茄酱。
一只鸡蛋加盐搅均匀，放平底锅（我饮食清淡没放油）煎熟拿起。
底层：保鲜膜贴饭桌
二层：紫菜一片
三层：按教程，斜45度放米饭压扁
四层：蛋片
五层：青瓜胡萝卜等馅料
蛋片折叠包好
六层：米饭
掀起保鲜膜将紫菜包裹起来。

iPhone 拍摄于 2020-10-01 17:06:20

米饭、海苔、各种自己喜欢的料、保鲜膜（可选）

综合评分 8.9

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