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快手全麦黑芝麻苏打饼干 无糖无油 适合减肥人士吃
李斌_dn7l做的快手全麦黑芝麻苏打饼干 无糖无油 适合减肥人士吃
李斌_dn7l
做过
快手全麦黑芝麻苏打饼干 无糖无油 适合减肥人士吃
热量低至380大卡!为了某人的减脂大业,一直在寻找低脂、低热量、有饱腹感的饼干,这款饼干已做了两次了,口味脆有麦香,我又减了5克黑芝麻,减低热量。这个经过我的调整后,比原配方420大卡要低。很好的方子,制作重点不是美观而是口感,所以饼干大大小小,烤了两盘火候不一,但因为擀的薄,十分脆,入口味道不错~
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于 2020-04-12 11:57:35
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快手全麦黑芝麻苏打饼干 无糖无油 适合减肥人士吃
黑芝麻
、
全麦粉
、
苏打粉
、
酵母
、
水
、
盐
综合评分
7.1
爱吃面包的俊宝
3 赞
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