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孜然
椒盐香煎土豆(烧烤味)
淘米睡起床了做的椒盐香煎土豆(烧烤味)
淘米睡起床了
做过
椒盐香煎土豆(烧烤味)
椒盐土豆食堂煎的很香脆
但食堂给搭配的配菜牛肉是冷的 sigh.....
_(:彡」∠)_
#德国食堂吃些啥#
Android 拍摄
于 2018-09-14 18:41:24
赞
椒盐香煎土豆(烧烤味)
土豆
、
小葱
、
蒜头
、
调味料碗材料:
、
椒盐粉
、
孜然粉
、
鸡粉
、
胡椒粉
、
盐
、
辣椒面(可不加)
综合评分
8.4
广东人家
825 赞
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14 回应
门牙_dora
俄罗斯 | 2018-09-14 |
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改版了宝贝 你竟然出现了!
蔬食原慧
香港 | 2018-09-14 |
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宝宝可来啦食堂也可以上传呀不是吗?
淘米睡起床了
九江 | 2018-09-14 |
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@
门牙_dora
@森林小喵 连续几天被食堂咸的,今天真的被咸哭了(๑•̀ㅂ•́)و
哥四仔
珠海 | 2018-09-14 |
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大师级🌷👍
2824_iwt9
2018-09-14 |
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一定要吃食堂吗?不能自己做?这样咸法 等于把血管在腌制啊 长久下去 后果很严重哦
淘米睡起床了
九江 | 2018-09-14 |
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@手机用户2824_iwt9 实验室仪器跑着不能停短期只能吃食堂了。_(:з」∠)_超谢谢科普,闲下来就能自己开火了。
2824_iwt9
2018-09-14 |
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@淘米睡 弱弱的问一下 能够在实验室内用餐吗?实验室里有冰箱或者可以插电煮水喝 如果可以的话 建议你用免煮纯燕麦片100克+250克(利乐包牛奶/奶粉冲水/豆浆/酸奶任选一种)+15克果干+25克坚果+一个200克的水果+一个鸡蛋 这样营养全面容易操作 碳水化合物 蛋白质 脂肪 膳食纤维 维生素 矿物质 水 7大营养素齐全
淘米睡起床了
九江 | 2018-09-14 |
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@手机用户2824_iwt9 刚刚来德国的那一年常逼自己这么吃,后来还是觉得得吃点正常形状还没被精细化机械加工统一生产的食物更舒服。心理上更有满足感。不是单单被食物的填塞感_(:з」∠)_。
2824_iwt9
2018-09-14 |
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@淘米睡 难道食堂所有的东西都一样咸?就没有一样是清淡的么?没问问老外她们为什么喜欢吃这么咸?吃这么咸她们都不会得高血压吗?心脑血管好不好?吃这么咸 不是你过后狂喝水就可以缓解的 那么咸 渗透压到血管壁 伤害很大的 不要冒险 一个实验室周期下来 你的血管损伤严重 还是自己带食物去吃比较安全
2824_iwt9
2018-09-14 |
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@淘米睡 难道食堂所有的东西都一样咸?就没有一样是清淡的么?没问问老外她们为什么喜欢吃这么咸?吃这么咸她们都不会得高血压吗?心脑血管好不好?吃这么咸 不是你过后狂喝水就可以缓解的 那么咸 渗透压到血管壁 伤害很大的 不要冒险 一个实验室周期下来 你的血管损伤严重 还是自己带食物去吃比较安全
2824_iwt9
2018-09-14 |
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@淘米睡 难道食堂所有的东西都一样咸?就没有一样是清淡的么?没问问老外她们为什么喜欢吃这么咸?吃这么咸她们都不会得高血压吗?心脑血管好不好?吃这么咸 不是你过后狂喝水就可以缓解的 那么咸 渗透压到血管壁 伤害很大的 不要冒险 一个实验室周期下来 你的血管损伤严重 还是自己带食物去吃比较安全
淘米睡起床了
九江 | 2018-09-14 |
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@手机用户2824_iwt9 分食堂,之前实习的企业食堂就还行。可能德国人锻炼强度很大,健身或者爬山这盐能够从汗里排出。_(¦3_ヽ)ュ。
KZling
广州 | 2018-09-15 |
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弱弱问句,这是没有米饭的吗。。。
淘米睡起床了
九江 | 2018-09-15 |
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@
KZling
有土豆土豆已经是主食了。_(:з」∠)_
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