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早餐
鸡蛋麦芬(减脂增肌)
cassie嘟嘟做的鸡蛋麦芬(减脂增肌)
cassie嘟嘟
做过
鸡蛋麦芬(减脂增肌)
放了三个虾仁,味道确实不错!一个鸡蛋做两个杯,导致燕麦太干,下次多放点蛋液
#早餐•2018年4月12日#
#减脂#
#健身#
iPhone 拍摄
于 2018-04-12 09:11:34
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鸡蛋麦芬(减脂增肌)
鸡蛋
、
菠菜,青椒,西兰花(任何蔬菜)
、
蘑菇(随意)
、
鸡肉(香肠,牛肉,扇贝。。均可)
、
盐
综合评分
7.5
zahra 花儿
37 赞
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