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记录减脂营养餐(私人记录篇)
巧克力爱烘焙做的记录减脂营养餐(私人记录篇)
巧克力爱烘焙
做过
记录减脂营养餐(私人记录篇)
有时候早餐就是一两片吐司面包
一杯牛奶或者牛奶泡麦片➕坚果
再来个煎鸡蛋和炒点青菜
老师说早餐要有鸡蛋、牛奶、主食和青菜
从营养学角度来说这才算是营养早餐
你做到了吗?
#早餐•2017年12月10日#
iPhone 拍摄
于 2017-12-10 08:54:44
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记录减脂营养餐(私人记录篇)
鸡蛋
、
瘦肉
、
鸡肉
、
各种蘑菇
、
各种蔬菜
、
各种瓜菜
、
各种淡水鱼
5
做过
巧克力爱烘焙
139 赞
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2 回应
青迟的猫
广州 | 2017-12-10 |
回复
好美的面包😍😍😍
巧克力爱烘焙
2017-12-10 |
回复
@
青迟的猫
下午好,谢谢亲爱的🌹🌹……
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