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麦吉减肥法第一阶段(无碳水)良心记录
Mochi酱做的麦吉减肥法第一阶段(无碳水)良心记录
Mochi酱
做过
麦吉减肥法第一阶段(无碳水)良心记录
Day10午餐:香煎鳕鱼200g➕橄榄油炒鲜蔬(白菜100g➕青菜50g)
从菜名上就可以看出我加大了用油量,期待明天效果‼️
#晚餐•2017年7月30日#
#减脂#
#麦吉#
iPhone 拍摄
于 2017-07-30 19:32:15
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麦吉减肥法第一阶段(无碳水)良心记录
低碳水蔬菜
、
低脂肉类、鱼类、海鲜
、
油
、
盐、黑胡椒粉、孜然粉、花椒粉
、
葱蒜
、
其他调料均不可使用
、
水
1
做过
Mochi酱
22 赞
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1 回应
Mochi酱
美国 | 2017-07-31 |
回复
这是晚餐……(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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