2023年09月03日
跑步两小时回来的减脂餐，水煮菠菜，玉米，蜜汁鸡腿肉，另外炒了一盘青豆肉丝炒外婆菜。
2023-09-03
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7月早餐马拉松
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2023-07-04
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2023-07-03
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2023-07-02
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2023年06月25日
黑椒牛肉盖浇饭
2023-06-25
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2023年06月24日
蟹黄豆腐
2023-06-24
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2023年06月19日
学做传统鲁菜木须肉
2023-06-19
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2023年06月18日
红烧鸦片鱼头
2023-06-18
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酱爆腰果鸡丁
跟做交作业，酱爆腰果鸡丁，酱香浓郁，鸡丁嫩腰果脆。
2023-06-16
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下饭菜“香菜牛肉” 香辣鲜嫩特别开胃
跟做交作业，牛肉炒香菜
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红烧鳝鱼段
跟做交作业，红烧鳝段。
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凭海沐风
