绵绵花棠的厨房

最简单快速无需淀粉无需冷冻炸薯条 

#午餐•2020年8月16日# 成功的炸薯条，第二边没放盐，直接撒辣椒粉更香

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紫甘蓝丸子2（无油菜） 

#午餐•2020年8月15日# 醋还是多了？能吃出酸味，刀工不好紫甘蓝切不到米粒大小，所以单靠木薯粉和面粉捏不成团，加了大把的玉米淀粉，建议刀工好或者有搅拌机的做，另外盐和五香粉大概给的不够多？除了酸味没有吃出五香粉的味道

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以假乱真的素肉面筋（谷朊粉 ) 

#晚餐•2020年8月14日# 第一次试作，等冷藏后的效果

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黄瓜土豆饼（小绿绿） 

黄瓜改胡萝卜试试#晚餐•2020年8月8日#

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（木薯粉通用杂粮糕配方）Q弹软糯南瓜糕/芋头糕/紫薯糕/胡萝卜糕/山药糕 

胡萝卜做的，费劲曲折终于完美脱模😬胡萝卜煮了好久才比较软，然后试图用手直接搅拌果然根本搅不动，加了居多的水还是不行最后还是用榨汁机榨成了泥，但是又太稀，于是疯狂加粉，后续起码加了两倍的木薯粉和一部分糯米粉，勉强变回了比较浓稠的面糊，上锅蒸好...

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胡萝卜虾皮鸡蛋饼 

#晚餐•2020年8月6日# 第一次煎蛋饼没有破，感动

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低脂无油麻辣烫🥘 

#午餐•2020年8月6日# 不知道吃啥的时候就选择麻辣烫

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胡萝卜玉米素汤 

#午餐•2020年8月1日# 简单的午餐

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妈妈👩教我做的皮蛋瘦肉粥🥣简单快捷美味😋 

#午餐•2020年7月31日# 还不错，夏天就是要喝粥

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麻辣拌￨巨好吃 

超简单但好吃，酸辣口清爽开味很适合夏天，调料家里有啥放啥没有放全，但是整体还是好吃的#午餐•2020年7月28日#

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2020年07月22日 

#晚餐•2020年7月22日# 没有放洋葱，咖喱粉是自己拌的简易版，味道略淡

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狂推荐的无油脆皮煎鸡腿排 

#午餐•2020年7月21日# 简单，好吃

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