炒凉粉
好吃
2023-05-24
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番茄肉酱意面
很好吃
2023-05-21
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肉末内酯豆腐
超级下饭
2023-01-04
越吃越瘦蔬菜卷
不错哦，拿馄饨皮直接包的，木耳换成了香菇虾仁换成了午餐肉和虾米，很香
2022-11-27
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减脂黑麦欧包
用的橄榄油，挺好
2022-11-26
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加了小麦仁、奇亚籽、杏仁和核桃，拿全麦粉做的，代主食50g/餐，就是时间烤太久了，外壳硬了
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减肥、健身人士吃了狂点赞的蔬菜鸡胸肉饼
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2022-05-17
用了研磨黑胡椒和香草加了点五香粉，一个鸡蛋，很好成型咸淡刚好
康师傅红烧牛肉面那个味的炖牛肉
2021-01-25
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全麦馒头（减肥）（无糖无油）
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葱油花卷——还原妈妈的味道
#午餐•2021年1月25日#
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教你做和KFC一样超级好吃的【葡式蛋挞】，吃了根本就停不下来吖
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希瑞嘛
