不焯水不放油的家常红烧肉
方子非常好！没有老抽所以颜色不浓但是味道非常好！就是热量爆表，减脂人士得戒😂
2022-05-28
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双皮奶，奶皮厚薄随意做
这是最成功的一次，朝日牛奶，奶皮非常香醇。只蒸了10分钟，试了几次大火10分钟都能成功，也不需要盖盖子闷。
2022-05-27
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今日份减脂餐
这样搭配很好吃，以前怎么没想到呢？之前是把zf发的大礼包中的午餐肉和花菜一起炒，没有加番茄这样好吃。因为我的番茄很小又加水煮了一会儿（怕花菜不入味）所以都蒸发了，几乎看不到番茄，但是味道还在那里，酸香酸香的。午餐肉热量很高，炒了一顿要分三次...
2022-05-17
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太好吃了！因为减脂没有放糖也很好吃。我的蛋清比较少只有30克但也很成功哦 运动完来一碗太满足了，营养又好，我牛奶用的特仑苏盒装。#晚加餐•2022年5月17日#
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大米布丁
天呐！这个方子太好了～好好喝啊 拍不出来，建议大家都试试就知道了。就是糖一定要少放，我按照方子其他比例不变糖少放了一半（15克），甜度正正好
2022-04-19
土豆洋葱炒肉（美味家常小炒，很下饭哦！）
要是能有配料比就更好了
2022-04-13
【小高姐】炒拉条子 记忆中西红柿汁裹着的那碗粗面条
很好的方子，上海疫情期间用现有的材料做的，面条是买的不是自己擀的，一样很好吃。
2022-04-10
㊙️家常菜‼️芹菜小炒牛肉‼️牛肉超级嫩滑哟
照着方子做的，味道很不错啊 赞赞赞！真的不需要放盐呢 区别是没有水淀粉，选了正常芹菜多炒了一会儿，不放水淀粉和鸡精味道也很好
2022-03-31
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油焖笋的正确打开方式
可能生抽放少了，没怎么上色
2022-03-20
糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
第二次做了，两次都成功，方子很好，不需要准备葱姜蒜这些费时的辅材，感谢楼主！
2020-03-24
清汤面
方子很好谢谢楼主，真是一刻钟搞定的快手晚餐！小葱用剪刀剪更快，不用洗刀和菜板了😂#晚餐•2020年3月13日#
2020-03-13
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小丢丢Laurie
