准小知的厨房

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2018-01-31 加入
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带着sony大法刷街吃不停 拿着理光gr2瞎拍菜谱日常浪费时间  发呆 打游戏 也可能是煮菜喂饱你们

准小知的作品 查看全部 16 作品

  • 2021年01月26日

    2021年01月26日 

    #早餐•2021年1月26日#

    2021-01-26

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  • 晚餐•2021年1月24日

    晚餐•2021年1月24日 

    #晚餐•2021年1月24日# 夜宵time🌛🌛🌛干饭ing 阿爹从酒局回来后一直嘟囔着没吃饱 拆了包思念·陕西风味腊汁肉饼🥙 快手夜点心必备💯💯 锅子里薄薄一层油 煎到两面金黄 酥脆的外皮里厚实的青椒🫑肉末块 啊呜啊呜满口...

    2021-01-24

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  • 早餐•2020年12月9日

    早餐•2020年12月9日 

    #早餐•2020年12月9日# 酸奶咖啡配上巧克力巴旦木口味的汤圆 南瓜泥配上芝麻榛子口味的汤圆 hhhhhh 这个冬天我是汤圆忠粉💕💕💕💕💕

    2020-12-09

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  • 午餐•2020年12月8日

    午餐•2020年12月8日 

    #午餐•2020年12月8日# 思念🆕出的蛋黄流沙汤圆 清水里煮出来的滋味 每到冬季 我就分外喜欢吃汤圆作为一日三餐 简单的清水里 嫩黄色泽里 咸甜交融太喜欢了 流沙质地在嘴巴里慢慢化开 超级棒

    2020-12-08

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  • 晚餐•2020年11月22日

    晚餐•2020年11月22日 

    #晚餐•2020年11月22日# 2020年的小雪·节气 吃碗黑芝麻汤圆应景/应节气 想来也是个不错的 晚餐pick

    2020-11-22

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  • 早餐•2020年11月19日

    早餐•2020年11月19日 

    迷上了 鹰嘴豆泥【自制】 吐司上盖满它 再盖上黄油炒蛋的 每一口都是满足#早餐•2020年11月19日# 今日份早安/anyway我的城市下雨了 你们呐?

    2020-11-19

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  • 午餐•2020年11月16日

    午餐•2020年11月16日 

    蘑菇汤➕提前炖好的萝卜块 关东煮·萝卜🍢🍢🍢改良了一下 还是有昆布🍲🍲提前吊了汤 顺手铺满绿色🥬🥬蔬菜 以及酱🥚🥚鸡蛋 蛋黄剥开煮化在汤底 【出锅前的鲜汤就废弃】 荞麦面🍜🍜来补个碳水 感官上清汤寡水 没事 反正一会还要去炸上...

    2020-11-16

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  • 早餐•2020年11月12日

    早餐•2020年11月12日 

    🈚️糖 🈚️油 🈚️烤箱 对了 也没有面粉inside 经常捞一盒内脂豆腐 带上🍌 吉利丁片 燕麦片 上锅煮 开搅拌机打成泥 再送入冰箱冷藏成一整盒的🍮甜品 低脂低卡的食物 也真的容易贪吃成胖子 可能因为热量低 就不知不觉 吃完了一大...

    2020-11-12

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  • 午餐•2020年11月7日

    午餐•2020年11月7日 

    #午餐•2020年11月7日# 辣椒油酱鸡蛋wiz芝麻 心心念念日期新鲜的兰皇鸡蛋做个黄油炒蛋 切了1/4个白芯火龙果 一杯牛奶 一杯红茶ho下去就是两杯奶茶 还有还有隐约可见的切片面包

    2020-11-07

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  • 午餐•2020年10月30日

    午餐•2020年10月30日 

    #午餐•2020年10月30日# 苏格兰蛋里面可包万物 我觉得~ 所以来包个饺子玩玩

    2020-10-30

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  • 2020年10月23日

    2020年10月23日 

    #早餐•2020年10月23日# 水煎饺子真的超级快手 微波炉抱蛋水饺 无油只需要洗一个盘子 简直是懒人福音 猕猴桃吃起来吃起来 太喜欢酸酸甜甜的它了

    2020-10-23

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  • 2020年10月12日

    2020年10月12日 

    居然没来由的开吃炸鸡set 不得不说 kfc同款的滋味 性价比🉑️ 空气炸锅出炉的也不是很油腻 放心大胆当午餐 当下午茶 对 还缺了肥宅水 我去泡咖啡了 #午餐•2020年10月12日#

    2020-10-12

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