鲜美低热量剁椒娃娃菜荞麦面（比泡面还好吃的减脂餐）
满满一盘 吃得好饱哦
2020-04-26
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杭椒番茄巴沙鱼，一边减脂一边增肌
好吃 还挺辣的
2020-04-20
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超级无敌好吃的红烧牛肉
赞，牛肉切小了点，熟了会变小
2019-10-08
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凉拌荞麦面
花椒油是点睛之笔 一定要加不要偷懒
2019-07-18
堂妈小厨——酸汤肥牛
酸酸辣辣真好吃啊
2019-06-06
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蒜蓉孜然烤香菇
好香
2019-06-03
肉末番茄烧毛豆
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手撕杏鲍菇
撕起来需要耐心🙃懒得撕很细了
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孜然香辣煎小土豆
超赞 我还加了肉末 更加好吃了
2019-06-02
卤三鸡(鸡腿/鸡翅/鸡蛋)
土豆也好吃😋
2019-05-17
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鸡蛋菠菜奶酪煎饼：和家人同吃一桌菜，出现分歧怎么办？
菠菜没有切段吃起来不开方便，一口就全扯出来了，下次改进
2019-04-05
实战篇 | 3号模板—减脂期—晚上锻炼
还加了片芝士 太好吃啦！
2019-04-03
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芝士焗番茄培根意面
超简单慢烤三文鱼
厨房小白来开火呀
