极简版巧克力棒棒糖（连棒棒都省了啊！）
酸汤海鲜面
棒棒糖蛋糕 cake pops 做法
还个图。借了楼主的法子。自己发现了个更简单和低油低糖的法子，一并附图。胚直接用蛋糕胚做方形的，一分钟搞定。
2019-02-01
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堂妈教你做卤鸭翅
忘记放花椒了。辣椒不够辣，味道稍淡。糖貌似有点多。不过还比较好吃！谢谢！
2019-01-10
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低脂香菇鸡胸焖饭
腊肉萝卜大米小米焖饭，有加两块咖喱，略显咸，建议咖喱减半，我两餐的量，超级香。其实不用纠结量的问题，主要把盐味调好就行，上班族带饭的话建议略微淡一点，毕竟一加热就会更咸！ 具体量（克）:腊肠40，胡萝卜93，白萝卜120，紫薯...
2019-01-04
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雪花酥 不甜版
挺甜的，直接用手整形的，刀也不利。颜值不高，但是酥脆，好吃。就是有点甜。下次要尝试用不甜的饼干和奶粉试试。
2018-12-26
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小石头磨牙饼
借了方子的来还个图。没有低粉，用的全麦粉70克玉米淀粉65克，黄油10克，鸡蛋一个，绵白糖大约5克。本不打算放糖的，但是考虑小朋友可能吃就加了一点点。口感有些粉，味道还是很香。迷你烤箱能烤三盘子成品。，如图所示。全麦粉口感不是很好，追求口感...
2018-12-12
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午餐•2018年12月6日
#午餐•2018年12月6日#柚子200克 白萝卜320克加地道湘茶油豆豉剁椒酱约6克 青椒80克加牛肉60克 盐1.5克 大碗底下杂粮粥 荞麦15小麦15大米或薏米15克加2.5倍水煮
2018-12-06
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2018年12月06日
橙香鸡腿，成品有点难看。橙是脐橙，感觉有点太甜了，应该只用半个橙子就行了，是个甜口的。 两个鸡腿去皮剔骨，划两刀，加料酒橙汁生抽少许盐腌制。薄油不粘锅稍微煎一下，再加入剩余的腌汁小火收汁。勤快就擦点橙皮丝点缀。
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晚餐•2018年10月27日
#晚餐•2018年10月27日#第一次尝试做面点。
2018-10-27
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第二届早餐马拉松
西红柿鸡蛋面
2018-07-04
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没有鸡蛋和牛奶了就泡了一勺蛋白粉。两百克紫薯，一袋坚果，一根黄瓜，五分钟准备时间。
2018-07-03
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鸡蛋青菜面，坚果一袋
2018-07-02
风茗4085
