2020年02月13日
在家办公的日子，想吃个工作餐，自己动手吧
2020-02-13
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2019年12月29日
为了多吃点儿蔬菜，烫菜是非常棒的选择，鸭肉去皮吃相对热量也很低，冬日暖胃的简餐，电高压锅炖好🦆后趁热烫熟蔬菜，还能保持蔬菜脆爽口感哟
2019-12-29
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2019年03月31日
周末午餐
2019-03-31
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2019年02月10日
爸爸做的糖醋小排，绝了
2019-02-10
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2019年01月04日
清炖鸭腿，去皮吃哦
2019-01-04
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土豆丝😋
最爱土豆丝
减肥
清炒苦瓜，爽口，虽然是炒菜却看不到油哦
2019年01月01日
2019第一天，又做了同一道菜，昨天做的是香菇肉馅儿的柿子椒酿肉，今天来个纯纯的尖椒酿肉，馅儿用了师父教的葱姜花椒大料水，果然嫩了好多，细腻饱满，为了以后让某小云感受到妈妈的味道，也是拼了✌️
2019-01-01
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2018年12月31日
青椒酿肉
2018-12-31
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脆皮烧肉
2018-01-26
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广式脆皮烧肉
#午餐•2018年1月26日#
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无油烤鸡胸丸子(减脂增肌)
无油烤箱版，鸡肉，香菇，燕麦片，胡萝卜，藕，黑胡椒少许 #午餐•2018年1月13日#
2018-01-13
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一步搞定养生白萝卜
白斩鸡
南瓜蛋清蛋糕
自遊自渽
