最最最喜欢的生酮低碳蛋糕
第n刷，今天加了10克纯黑巧，好怕自己整份一次性吃完，特意分片装好。不加奶油单吃也很好吃(｢･ω･)｢嘿
2020-06-11
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减脂零食：低热量咖啡冻（低碳生酮适用）
搭配生酮奶茶喜欢嫩的，吸起来特别容易那种口感，只用了8克吉利丁片。配厚椰浆的用了11克，口感更像果冻，都很不错，夏天就该冰冰凉凉的
2020-05-13
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生酮低碳炒快手椰子芝麻酱曲奇
用这个饼干碾碎后加黄油做慕斯蛋糕的底 神尼玛好吃！！！太香了哇
2020-05-09
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用自制的草莓酱做成了草莓酱奶油卷，就连不生酮的小伙伴都说好吃嘻嘻 准备长期吃了
2020-05-05
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吃哭海盐摩卡坚果曲奇低碳生酮
第一眼看方子，是懵逼的。花椒粉？糖？海盐？？不会是黑暗料理吧……真的是做了才知道！！啪啪打脸，混合后口味出奇的和谐，准备长期做了😃果真是会吃哭的曲奇啊
2020-04-23
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方子挺好的 把椰子片换成了椰丝 其他全照着方子来 相比人类的还是少点酥脆感，但是作为生酮的我们真的已经很满足了😝烤的时候满屋飘香
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啤酒酱香鸡翅
很好吃的方子 就是调料里的酱油可以减少
2019-04-11
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卤牛肉
很好的方子 简单又美味…
2019-02-03
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麻薯肉松蛋黄酥（少油少糖）
没有厨师机面包机 只能靠双手 累死了 好在成品还算能看 第一次做 卖相不太好 但是方子不错
2018-09-07
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薄荷绿豆糕-不用烤箱的甜点( ´▽｀)
用的po主的方子 但是因为不吃薄荷 所以换成了玫瑰花瓣 也不错 另外一半做了抹茶口味的 家里只有50g的模具 就把玫瑰配了紫薯陷 抹茶配了绿豆馅
2018-08-31
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皮薄馅靓的——京都肉饼
还不错
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电饭煲包冰糖柠檬膏
还不错哦
2018-08-15
西西也挂了
