奥萨利多王二辣妮酱的厨房

奶香芝士饼干条 

味道非常好吃，烤的时候已经满屋飘香啦。 整体不是特别甜，还能吃到盐粒，所以还有咸咸的口感。 刚考出来有点软，放凉后是酥脆的口感。 用的多美鲜黄油和大孔奶酪、糖粉、普通面粉。 按照步骤做就行，很简单。 烤的温度不能超过150，容易糊。

奥萨利多王二辣妮酱

超喧软的馅饼，冷了也不会变硬，全程不用揉面 

面超软，好吃。

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在欧洲学会的经典版提拉米苏 

好吃。 奶油奶酪做的，冰箱冷藏了一天。 吃的时候上面加了一层奶油。饼干把咖啡液吸的稍微有点多，水水的。 做法和材料简单，非常棒。

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那些年我们一起吃过的无骨鸡柳（附“斜切鸡”图解） 

料酒倒多了，味道比较重。不会控油，油太多，吃着有些腻。

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软糯杯子蛋糕不塌 

用的普通面粉、橄榄油，减了10克糖。出来的面糊太稠了，几乎是面团的形态，一直加牛奶，多加了一倍还多。看着跟作者图片稀稠差不多的状态才加蛋白。装了满满16个杯子。烤箱温度没掌握好，大部分都裂开了，出来后稍微有些回缩。特别软，淡淡的甜，好吃。

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酱汁杏鲍菇❗比肉还好吃 

喜欢这个方子，好吃的杏鲍菇呀。 没有放油直接煎的，热量应该比较低吧，作为改善口味的减脂餐太棒了👏👏👏

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五香茶叶蛋 

方子非常棒。茶叶蛋好吃。不吃煮鸡蛋的人都爱上了。 已经做了35个蛋都吃光了。哈哈哈哈。 加入吃鸡蛋大户。

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2020年03月13日 

豆角豆腐干鸡蛋蒸饺 终于从理论走向实践[耶] 豆角豆干鸡蛋馅儿蒸饺，清爽可口，皮薄馅大。 总结一下： 从洗菜到吃上1小时15分钟； 扮馅儿加香油，特别香； 素馅儿散得很，想多塞馅儿必须下手狠； 饺子皮干的特别快，不能一次擀超过20张，干了包...

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油泼面 

#晚餐•2020年3月13日# 手忙脚乱的做了一次。面的软硬合适。味道好吃。 不成熟的地方总结一下： 剂子貌似太大了，扯出好长的面； 扯出来薄厚还不一样； 一次煮熟捞出来都粘住了，下一锅还没熟，油也没有烧； 汁子咸度够了，不需要再加盐。 操...

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高蛋白低卡鸡肉丸子（无碳水版）增肌减脂必备！！！120kcal/100g 

不知道要用勺子，出来奇形怪状的。不过味道不错，减肥靠它了。

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烤口蘑(烤箱)(减肥食品） 

烤口蘑的鲜嫩真的是个意外惊喜，减肥期间可以随便吃多少，搭配肉类更是满足。

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好吃不胖一定要做的欧包（我减肥成功，它带来的快乐不少） 

花了将近5个小时。面团手套膜状态并不完美，发酵基本到位，麻薯拉丝感十足，紫薯泥略有些干。刚烤出来还烫嘴就忍不住吃了一个。很满足，禁了N久的肉松还是那么好吃，没有糖导致味道偏淡，本来是点缀的麦片脆脆香香的让人意外。一个90-110克，手感不准...

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