早餐•2021年10月22日
#早餐•2021年10月22日# Albaik炸鸡
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晚餐•2021年10月22日
#晚餐•2021年10月22日# brown sugar salmon
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午餐•2021年10月14日
#午餐•2021年10月14日# 蒜蓉辣酱烤抱蛋琵琶虾+石斑鱼+鱿鱼
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午餐•2021年10月3日
#午餐•2021年10月3日#
2021-10-03
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午餐•2021年10月2日
#午餐•2021年10月2日# 芒果虾仁沙拉+竹蛏蒸粉丝+蛤蜊蒸蛋
2021-10-02
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2021年10月02日
2021年10月1日晚餐—-红蟳黑米饭+蒜蓉烤竹蛏
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早餐•2021年4月11日
今天依旧是一个碌碌无为的“知食”份子—藜麦贝果三明治🥪#早餐•2021年4月11日#
2021-04-11
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2020年08月21日
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2020年06月12日
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2020年05月24日
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2020年05月18日
在YouTube 上看了老饭骨里的国宴大师的视频学的,外皮超级酥脆里面又特别多汁!加了牛奶调味腌制半个小时,然后调面糊炸制,超级成功的,以后想吃KFC就可以自己在家做了!
2020-05-18
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