2020年05月10日
1300kCal/Day 跳跃记录
2020-05-10
3 0
【小嶋rumi】原味松饼
看状态盲加的粉和奶，还成～
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泡沫咖啡
不敢轻易破坏比例，但为了控制糖量摄入就只能同步减咖啡和水，结果就是打出来的咖啡太少了🥺不过是好喝的～换个小杯子，少放点奶，画面比例大概会更协调，不过还是奶多了好喝呀～谢谢楼主的各种实验(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
2020-05-03
5 0
2020年04月27日
1350kCal/Day 跳跃记录
2020-04-27
1 0
【司康饼】【醇咖啡司康饼】
没有低筋粉了，用了75克高筋，15克砂糖，一盒10克黄油化开，0.5克盐，45克牛奶，2克泡打粉，撒了8克榛子和核桃碎，小破烤箱不给力，盯着成色分两回烤的，看着还行，吃着也凑合，比之前没有泡打粉硬做的那次的卖相要好些
2020-04-18
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2020年04月11日
Phase1: 1400kCal/Day- 部分跳跃记录（2）
2020-04-11
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Phase1: 1400kCal/Day- 部分跳跃记录
紫薯芝麻饼
家里没有芝麻，奶也喝光了，拿了两个小紫薯，加了15克糯米粉，拿了点马苏里拉做夹心，也蛮好吃哒～
2020-03-21
韭菜鸡蛋盒子
家里面不多了，80克高筋粉加了50克开水，分次慢慢倒，同时用筷子搅搅搅，最后成品面皮软度和口感还是很好的。100克韭菜，一个鸡蛋（去壳55克）加了半勺盐，一点点白胡椒和三文鱼香松。摊饼皮的时候案上抹了一丢丢的橄榄油防粘（也方便一会儿下锅煎盒...
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糯米粉小蛋糕
心血来潮买了糯米粉，用都用不掉，只能找找配方消耗一下，然鹅需要的材料设备都不太齐全，只能凑合着做了😰😰手动打发，柠檬汁换成白醋，减糖，用了橄榄油，七七八八都搞了替换，也是老天睁一只眼闭一只眼才没让成品扑得太厉害……
2020-03-20
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材料减减减，就为了顺手消耗家里的一小盒7克装安佳黄油，居然还蛮成功的，黑咖啡粉换成了平时喝的咖啡豆乳的粉，一烤好就是浓浓的咖啡奶香味，小破烤箱又立大功了～感谢楼主的快手配方！
2020-03-16
烫面葱油饼（家常简单版）
家里小葱居然没有了，临时改成烫面肉松饼，裹了肉松，好好吃！烫面饼，快手又好吃，爱了爱了！
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忆盈楼红袖大勺勺
