早餐•2018年8月14日
#早餐•2018年8月14日#今天也是精致的养生女孩🙇
2018-08-14
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咖喱鸡肉饭
#午餐•2018年8月7日#元气满满!
2018-08-07
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晚餐•2018年7月29日
#晚餐•2018年7月29日#还是用咖喱块吧,咖喱粉不好搞
2018-07-29
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秘诀是可乐的红烧土豆鸡翅
鸡翅还是没有入味,其他都很好😐
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夏日轻食.西瓜燕麦低卡软饼
#早餐•2018年7月29日#西瓜燕麦低卡软饼🍅
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无油全麦紫薯西多士(快手健康早餐)
#早餐•2018年7月28日#美味西多士!
2018-07-28
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午餐•2018年7月27日
#午餐•2018年7月27日#西红柿首富🍅
2018-07-27
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午餐•2018年7月24日
#午餐•2018年7月24日#两人份的午餐便当!今天也要工作加油鸭!
2018-07-24
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第二届早餐马拉松
Day5打卡!火龙果香蕉番茄脱脂牛奶榨汁+杂蔬烘蛋(xjb放就ok) 彩虹滤镜真的敲好看!
2018-07-04
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香嫩鸡胸肉(微波炉版)
生菜包裹鲜嫩的鸡胸肉+番茄酱黑胡椒=好吃不胖! 过了一把吃烤肉的瘾!
2018-07-03
Day4!脱脂牛奶+祛湿粉(微波炉叮一分钟超好喝(✪▽✪) 快手全麦三明治(鸡蛋+豆腐+虾皮+番茄酱=xjb放就好😂)
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Day3打卡!依旧脱脂牛奶番茄榨汁+鸡蛋豆腐羹(今天加了青椒和虾皮,又鲜又爽口)💅
2018-07-02
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