空气炸锅酸奶蛋糕（生酮版）
加了不少柠檬汁，7勺赤藓糖醇平衡酸度，1.5份配方，略多洋壳粉，160度40分钟皮有点硬了，里面松软湿润。
2022-05-08
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1.5份料，刚好用了整盒酸奶。赤藓糖醇5勺。洋壳粉稍多一点点，时间少了七八分钟，更湿润绵软。
2022-04-21
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英国油条来了！（约克郡布丁）
小烤箱200度，10分钟就够了
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空气炸锅噗噗脆海苔仙贝
看起来简单其实挺费事的，蜂蜜酱油汁的确不错。
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空气炸锅生酮杏仁可可蛋糕
照样加了奶油奶酪，不过还是偏干硬，水和黄油可以再加点，洋车前子少点。
2022-04-17
生酮布朗尼微波炉免烤
加了点椰子粉，花生碎，无糖棉花糖一颗，无比幸福
2020-04-13
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生酮坚果巧克力（脂肪炸弹）
赤藓糖醇加多了有沉淀，和可可脂一起微波可能比较好。
2020-03-30
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1分钟 生酮布朗尼蛋糕马芬keto brownie cake
五份量，微波十分钟，可耻的快手般咕咕霍夫出炉🤪
2020-03-23
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#生酮饮食#超快手生酮布丁🍮
非常棒！爸妈也都喜欢～小烤箱时间可以再短点，里面泡泡有点大。
2020-03-18
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四份，椰子粉减半，可可粉15g足够毕竟都是碳水，微波1分45秒。
2020-03-11
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花样牛轧糖【棉花糖版】
坚果莓果总量加到200g+，也能很好包裹住，这样就不会太甜啦。黄油38g，奶粉78g，成品冷却后也柔软，不粘糖袋不粘手。
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【生酮甜品】杏仁曲奇
明显不够甜…做出来很容易碎啊为什么？
2020-03-08
小豆山房
