自制关东煮
#瘦身# 这个关东煮汤底方子超赞~🍢 不需要味淋和柴鱼花 昆布苹果萝卜香菇调出的清甜味 可以轻松地吃下一盆(?)蔬菜 完全不输便利店里的关东煮 适合素食和懒得做饭星人🙋 也可以加上各种火锅丸滑 自备辣椒麻酱调料 就是一顿豪华版的家庭关东...
2019-12-19
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【低脂·无油】豆腐蛋糕（外貌伪装轻乳酪蛋糕）
#早餐•2019年12月19日# 六点起来给弟弟做爱心小蛋糕 结果还是没赶上 是我动作太慢还是小学生上学太早🙂️ 不过看着蛋糕慢慢鼓起的过程好治愈❤️ 刚出炉的🍰太松软绵密了！ 混合豆腐和蛋白的香气 打开烤箱连吃三个 口味会比较清淡 但是...
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