生酮零食｜猪油渣
日式鸡蛋三明治
午餐•2019年5月19日
冰箱里的洋葱和红椒都快蔫了，冷冻区有前两天买的黑椒猪排，就把它们来个Max，黑椒猪柳意面就这样诞生了，猪柳比牛柳嫩多了，口感你就像外面餐厅里吃的，在家做牛柳真的特别容易老，下次买猪里脊自己腌制看看😁😁#一人食#
2019-05-19
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酱汁溏心蛋
纪录一下第一次溏心蛋，沸水下锅五分钟捞出过凉水，无不例外全部裂了……
2019-04-26
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卧蛋咸蔬烤燕麦【健康一锅端】
巨好吃哈哈哈哈
2019-04-02
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夏巴塔面包（拖鞋面包）
组织好棒哈哈哈哈哈，空口也很好次
2018-09-20
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奶油来长肉
