清蒸文贝(微波炉版)
炒栗子自由(微波炉版)
100千卡吃到撑的凉拌魔芋凉皮
实现炒栗子自由(电饼铛版)
酸奶雪酪酒酿黄米汤圆
酸笋炒鸭血
胶原蛋白满满的神仙鸡（猪蹄炖鸡）
猪蹄子可真好吃！喜欢放凉之后啃！
2023-06-30
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清蒸花蛤
#宵夜•2023年5月5日# 蘸着腊八醋＋芥末吃，赞赞
2023-05-05
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5分钟快手菜❗️秒杀路边摊爆炒花甲～好吃到爆
#宵夜•2023年5月5日# 啊不错
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火腿鸡蛋炒黑豆苗
#早餐•2023年5月5日# 择豆苗好慢ರ_ರ
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#晚餐•2023年5月4日# 加了炒蛋热量高了点，不跟蛋白质计较
2023-05-04
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零失败的香煎汤圆
就煎了四个，挺成功的~
2022-12-16
【空气炸锅】无油脆炸巴沙鱼！又香又嫩还没刺 过瘾！
这鱼本身挺咸的，放黑胡椒可以不要放海盐黑胡椒，同理生抽酱油也少放。洋葱烤完清甜，非常好吃，就靠它给鱼解咸了。
2022-11-11
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好撑
2022-09-27
上汤西兰花
挑了个配料最简单的菜谱进来上传。高汤用煎蛋吊的，很容易获得白汤，皮蛋不能放太早汤会黑嘤嘤嘤。味道比较简单清爽但上瘾。做饭一小时吃饭十分钟。
2022-09-07
降压防癌的好食材 洋葱炒鸡蛋
加了豆腐和西兰花，都是做别的菜没用完的，一起来吧。糖我觉得不用加哎，炒完的洋葱清甜，还放了点黑胡椒。都挺好~
2022-08-30
传统意大利家庭版水牛芝士番茄沙拉（卡布里沙拉）
太好吃了！饭没做完尝了一口停不下来，果断关火先吃。葡萄醋有葡萄酒的味道！香啊！吃到一半又加了把洋葱。面包干蘸汤水真的棒！烤少了！#晚餐•2022年8月29日#
2022-08-29
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香爆梭子蟹
好吃到舔手指！停不下来！剩的大爪转天追剧时正好吃～太棒啦！外面卖的面糊太厚了，此前从没get到切蟹的魅力。
2022-06-15
谐音六月一
