晚餐•2021年11月14日
#晚餐•2021年11月14日#猪肉肥瘦3:7，肥肉搅碎，瘦肉切丁，肉馅切好后放冰冻30分钟左右，有少许冰渣，2斤猪肉，75克台式脆皮肠调料 ，80克玉米淀粉，100克冰水，一起放厨师机，1档2分钟，4档10分钟，搅拌好后放冰冻冷藏12小时...
2021-11-14
7 0
荞麦面发糕(原创独家配方)
按作者方子做的，非常好
2021-06-10
5 1
香煎巴沙鱼柳
2020-04-04
8 0
2019年12月08日
少油营养的肉沫烤茄子
2019-12-08
今日午餐：红枣炖鸡，豉香烤鱼，糖醋排骨，蒜香基围虾，冬瓜盅，珍珠丸子，素炒白菜
5 0
2019年10月24日
今日早餐：酸奶（自制）麦片，奶香玉米糖饼，黄金玉米烙，茭白胡萝卜丝，水果
2019-10-24
9 0
2019年10月23日
今日早餐：二米粥（大米，小米），香葱鸡蛋饼，蒸玉米，水果
2019-10-23
11 0
2019年10月15日
今日早餐：荞麦粥，火腿白菜，红糖桂花糍粑，白水鸡蛋，蒸玉米，水果
2019-10-15
2019年10月11日
今日早餐：百合小米粥，素炒茼蒿，粉丝饼，蒸玉米，水果
2019-10-11
10 0
2019年10月10日
今日早餐：鲜虾玉米蔬菜疙瘩汤，煎鸡蛋，白灼秋葵，水果
2019-10-10
2019年10月09日
今日早餐：西红柿鸡蛋面，素炒莴苣，水果
2019-10-09
2019年09月30日
今日早餐：栗子粥，韭菜盒子，凉拌金针菇，蒸玉米，水果
2019-09-30
15 0
戚念
