CharlotteLim佩紫的厨房

女海外,马来西亚海外,英国学生 2015-10-23 加入

我是一个比较爱吃而且重口味的人，所以导致身形有点微肉，所以决定要eat clean,可是第一天就被清淡的青菜搞到有点反胃，但我并没有放弃，因为最近在“下厨房” 找到几个营养且健康的食谱，希望接下来我能拥有自己健康营养的食谱，并分享给更多的人。eat clean听似想在减肥，但其实它不仅会让身形更苗条，还可以让我们拥有健康的身体。如果想让自己的身体健康些，不妨开始试试少盐，少油，少糖的菜式：）PS: eat clean 不是只是吃菜，吃肉也行，但要注意盐油糖的分量哦

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CharlotteLim佩紫的作品（查看全部 8 作品）

蒜蓉蒸金针菇

超好吃的👍🏻👍🏻

2017-06-13

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CharlotteLim佩紫（海外,英国）
三文鱼牛油果拌饭

#午餐•2015年10月31日##牛油果##健康##营养##减肥##三文鱼#

2015-10-31

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CharlotteLim佩紫（海外,英国）
【健康能量早餐】流黄荷包蛋牛油果酱配全麦面包

早安

2015-10-27

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CharlotteLim佩紫（海外,英国）
减肥甩肉三明治

早安☺️ #早餐•2015年10月26日##健康##营养##减肥##全麥麵包##牛奶##香蕉##三文治#

2015-10-26

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CharlotteLim佩紫（海外,英国）
薯泥芝士焗菜花

方便又好吃

2015-10-26

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CharlotteLim佩紫（海外,英国）
香蕉烤土司卷

草莓牛奶果汁+全麥香蕉麵包 #早餐•2015年10月25日##香蕉##草莓##减肥##健康##营养##牛奶##全麥麵包#

2015-10-25

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CharlotteLim佩紫（海外,英国）
超流行的隔夜燕麦酸奶！！

超级营养健康减肥早餐：燕麦+乳酪+香蕉+草莓 #早餐•2015年10月24日##健康##营养##减肥##草莓##香蕉##燕麦##乳酪#

2015-10-24

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CharlotteLim佩紫（海外,英国）
西兰花烤鸡胸肉

健康又好吃的午餐

2015-10-23

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CharlotteLim佩紫（海外,英国）

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