生酮keto 奶油布丁
空气炸锅+直男拍照版
2020-05-12
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减脂零食：低热量咖啡冻（低碳生酮适用）
根据我自己喜欢的口感改良一下的话就是减少吉利丁片了，以后做放5g试试，然后因为我不喜欢吃糖，只放了一点点代糖，有点后悔哈哈哈哈，下次多放点
2020-04-14
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韩式烤五花肉
超级好吃，家里没有芝麻就用了芝麻油哈哈哈哈哈
2020-04-02
3 0
蛋挞液（只吃蛋挞液星人）
空气炸锅做的，180度15分钟就这样了，还好看了眼，以后知道我家这空气炸锅是个火爆脾气了
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无油煎鸡胸
第一次做，感觉对我这样的手残很友好了，真的很不错（我放的太早有点粘锅但是问题不大）
2018-05-14
5 0
机智的米糕
