无国界吃货小卡的厨房

12月早餐马拉松 

上海人的早餐怎能少了一碗葱油拌面呢？加上金针菇更顺滑，无花果带来甜美～～～ 最后一天打卡早安 #优秀早餐小作文奖# #金鸡打鸣奖#

无国界吃货小卡 （海外,奥地利 ）

12月早餐马拉松 

昆布鲜虾牛肉丸魔芋 鲜味十足，虾肉Q弹，肉丸劲道，魔芋低卡 想不爱都难，早餐活力四射#优秀早餐小作文奖# #金鸡打鸣奖#

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12月早餐马拉松 

海带泥莱菔。冬日萝卜赛人参，海带又富含丰富欧米伽3，周末早餐营养又美味。#优秀早餐小作文奖# #金鸡打鸣奖#

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12月早餐马拉松 

鱼肉的丰富营养价值不用多言，用鱼肉搭配茴香球茎，香气满屋，也能最有效的祛除鱼本身的腥味。因为是早餐就没有用白葡萄酒烹饪，擦干水份直接用海盐和现磨黑胡椒干煎。鲜香滑嫩，周末就要有周末的样子#优秀早餐小作文奖# #金鸡打鸣奖#

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12月早餐马拉松 

番茄釀鱼，油菜菌菇，山药绿豆粥 最近暖气开了足，吃点绿豆粥降火气。对没有暖气的小伙伴们凡尔赛了呀，哈哈哈#金鸡打鸣奖# #优秀早餐小作文奖#

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12月早餐马拉松 

早餐就是要丰盛，水果、蔬菜、碳水都兼具。吃完满满的能量开启幸福的一天#金鸡打鸣奖# #优秀早餐小作文奖#

无国界吃货小卡 （海外,奥地利 ）

12月早餐马拉松 

初冬的早餐，暖暖的汤面最合适了，虾仁鸡蛋时蔬味增汤面，暖胃又暖心，赶紧给自己做一碗吧。 #金鸡打鸣奖#

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晒晒12月号码牌 

#晒晒12月号码牌#明日早餐开始发布

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第二届早餐马拉松 

自制土豆玫瑰卷，边边烤的焦焦的，脆脆的很有薯片的口感。里面烤的酥酥的，土豆本身的绵软细腻，超级豪华的口感搭配。做起来却是超级简单。马拉松早餐最后一天，必须好看好吃又有营养！ #早餐•2018年7月15日##快手菜##玫瑰卷#

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第二届早餐马拉松 

自制酥皮卷饼，放入烤箱再去洗漱，出来后就开吃啦。玉米鲜甜多汁，好吃😋 #早餐•2018年7月14日##快手菜##酥皮#

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第二届早餐马拉松 

用大平菇尝试烤鸡的做法，非常好吃。玉米脆片烤完很有脆皮炸鸡的感觉，菌菇又鲜嫩多汁，好吃的不得了，配上甜椒粉黄瓜酸奶酱。早餐再丰富也木有了！ #早餐•2018年7月13日#

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第二届早餐马拉松 

奥地利芝士夹心香肠，配烤蔬菜色拉。咸鲜早餐～～～ #早餐•2018年7月12日##快手菜##营养#

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