豆腐鱼头汤
2016-09-30
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无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）
鸡胸肉
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拍黄瓜
2016-09-19
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土豆焖鸡
#晚餐•2016年9月19日#
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鲫鱼豆腐汤
#晚餐•2016年8月28日#鲫鱼豆腐汤，很美味。
2016-08-28
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黑椒牛排
#晚餐•2016年8月27日#第二次煎牛排
2016-08-27
19 2
#晚餐•2016年8月21日#拍黄瓜
2016-08-21
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蒜蓉生菜
#午餐•2016年8月21日#蒜蓉生菜
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牛奶煎鸡蛋
#午餐•2016年8月21日#牛奶鸡蛋
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宫爆鸡丁
#午餐•2016年8月21日#宫爆鸡丁
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蒜香炒花甲
晚餐
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香辣小龙虾-超详细处理干净步骤！
#晚餐•2016年8月21日#香辣小龙虾
☆sunshine☆
