午餐•2020年6月16日
这几天餐桌上百香果主题，家里囤了一箱百香果，整整两大瓶百香果汁。鸡胸肉用百香果，蚝油，酱油，鸡蛋清，蜂蜜密封腌制，放冰箱一天，空气炸锅180°15min。配上水煮白菜，一杯百香果汁。#午餐•2020年6月16日#
2020-06-16
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午餐•2020年6月11日
#午餐•2020年6月11日#简直了，在冰箱用保鲜袋腌制一天，空气炸锅一下，鲜嫩多汁！
2020-06-11
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Detoxwater
其实就是逼着自己多喝水，舆论用各种方式。
2020-05-28
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晚餐•2020年5月25日
#晚餐•2020年5月25日#健康晚餐
2020-05-25
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午餐•2020年5月25日
#午餐•2020年5月25日# 夏天就是要大口喝水，冷萃茶➕柠檬，哇哦😯😁
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午餐•2020年5月15日
#午餐•2020年5月15日#
2020-05-15
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午餐•2020年4月24日
#午餐•2020年4月24日#
2020-04-24
苹果干（空气炸锅版）
2020-04-20
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【薯片鸡翅】
#午餐•2020年4月5日#
2020-04-05
烤红薯之空气炸锅版
#午餐•2020年4月3日#
2020-04-03
松软玉米饼（零添加剂）
#午餐•2020年4月2日#
2020-04-02
晚餐•2020年4月1日
#晚餐•2020年4月1日#
2020-04-01
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何小菡SoEasy
