2021年05月02日
这个脆脆拌面，是的很不错
2021-05-02
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整形超简单但是味道很棒的芥末籽墨鱼肠碱水棒
#晚餐•2021年1月3日# 替换一半全麦粉，没有加黄油，里面用鸡肉肠替代了，依旧还是感觉割包割的不好看啊
2021-01-03
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海盐巧克力格兰诺拉
好吃是真的好吃，可是我也烤咸了😭😭
2020-12-17
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焦香洋葱口蘑蛋焗欧包【健康一锅端】
好好吃哦，等芝士到了. 还要再做一次，嘿嘿#午餐•2020年6月24日#
2020-06-24
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香蕉泥花生酱三明治（我的食欲稳定器）| 健康·三餐
南瓜贝果搭配花生酱香蕉，加了肉桂粉，真的好满足！#午餐•2020年2月22日#
2020-02-22
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我爱面包夹肉|健康瘦备餐三明治&沙拉酱
开放性索诺玛三明治，鸡丝用鸡肉丸切丝代替，蔓越莓干代替葡萄，早上满满一口，搭配拿铁，太满足了～@Sunny_Kreglo #早餐•2020年2月14日#
2020-02-14
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暖胃一锅出丨鸡肉粥&牛肉汆面&肉末芋头饭
用的纯荞麦面条，牛肉换成了鸡胸，放了干香菇和海鲜菇，青菜变成娃娃菜，土豆也很绵软，吃着酸酸的，真的吃完好满足啊，这一大锅是两个人的量，吃完一点也不像平时一样想吃零食，真的得好好吃饭！！感谢@Sunny_Kreglo
2020-01-13
无糖海盐香蕉夹心花生酱燕麦快手马芬【健康主食】
果然是香蕉吃不完的，很好消耗办法啊，味道很不错，淡淡的甜，全靠香蕉的甜提味，很喜欢呢
2019-11-22
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胡萝卜蟹柳丝温沙拉【健康小食】
好次好次好次
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🎬 北非蛋shakshuka / 地狱蛋 eggs in hell
没有用番茄罐头用了两个番茄+番茄膏，也很不错哦，配烤的催催的黑麦吐司，还有溏心蛋，好棒棒的早午餐
2019-11-20
【健康三餐】安东鸡
继续安东鸡的走起～，好吃好吃好吃哦#晚餐•2019年11月18日#
2019-11-18
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鸡肝抹酱—减肥减到姨妈闹脾气的都看过来丨健康·三餐
#午餐•2019年11月15日#吐司烤的脆脆的，抹面鸡肝酱， 口水滴下来了
2019-11-15
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故事未完成2
