油焖茭白
怕胖。不敢多放油。颜色不好，但味道还不错～
2018-07-24
3 0
百变粗粮——藜麦的各种吃法
夏日小清新～
2018-07-04
14 0
酱油炒饭(超级简单)
家里没小葱了，用韭菜苔替换。甜甜咸咸，超级好吃😋
2018-05-30
酥炸香蕉
把饼干捏碎代替面包糠。小火慢煎刚刚好～
2018-03-04
番茄浓汤
有什么能比冬日里的番茄浓汤更治愈呢？
2017-11-02
2 0
2017年07月24日
鸡胸肉+西兰花+圣女果+秋葵+白煮蛋+芝麻油+盐。打响减脂第一枪💪
2017-07-24
0 0
芒果三文鱼沙拉
快手晚餐。健身去啦！
2017-06-08
荞饼
你怎么那么可爱呢？
2017-06-07
黄瓜牛奶
哈哈。第一天
2017-06-05
5 1
红枣玉米发糕
懒人就用电饭煲。被自己的勤劳与智慧惊呆了！
2017-05-08
2017年04月24日
用苦荞面做的。杂粮党走起！有谁能告诉我为什么底层会有沉积？
2017-04-24
酸奶玉米饼
没加肉。放了香蕉。 总体味道不错，只是酸奶味没有想象中那么浓烈。
2017-03-26
戒一七
