无油煎炖鸡胸肉，水煮西兰花。一个人当然吃不完，带公司跟小伙伴分享。其实这适合当午餐，奈何我这上班的忧桑设计湿。今年从原先的84公斤减脂到73公斤。瘦身明显，目标65公斤。加油！ #早餐•2016年7月16日#
2016-07-16
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炸鸡块的留小白
（浙江,宁波）
暂且称它为“土豆排骨饭吧”。但是里面有土豆排骨香菇木耳。感冒终于好了，心情大好用电饭煲做了这个。吃了两大碗撑住了。 #午餐•2014年8月28日#
2014-08-28
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炸鸡块的留小白
（浙江,宁波）
#晚餐•2014年4月12日#银耳粥。加了紫薯和红枣，炖了五个小时。煮了三个半小时之后放紫薯和红枣，看起来应该是紫薯放早了。但是为什么都变紫色了！？
2014-04-12
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炸鸡块的留小白
（浙江,宁波）
