核桃马芬蛋糕，免打发免发酵，做法简单零失败
方子减半做的，糖粉改成0卡糖 面团很干，应该再多点牛奶or黄油？烤完吃起来还可以，哦……点缀的核桃颗粒没有撒
04-01
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吃了就停不下来的～腰果桃酥
消耗腰果，方子很简单，小苏打倒多了……酥得掉渣 放了10克健康糖，一点不甜，吃起来没有那么罪恶感🥰
2022-11-04
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【KINFOLK】迷迭香佛卡夏（附天然酵种版）
油渍了小番茄，来不及吃，霍霍个佛卡夏，找了简单的方子👍……没有合适的烤盘，用的这个好像小了点，烤完感觉太厚了。昨天晚上烤的，没有拿出来，今天早上才费劲啃赤啃赤挖出来。
2022-05-13
松下面包机北海道吐司
面粉马上过期，快点用掉
2022-04-03
空气炸锅纸杯麦芬蛋糕（超简单）
找了个不用打法的方子，很简单！放了11克代糖，太少了，下次再多一点。
2022-03-11
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黑芝麻全麦餐包 100%纯全麦
好久没有撸粉了……
2021-04-26
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超级食品鹰嘴豆之——香酥鹰嘴豆（健康下酒菜）
一斤鹰嘴豆分了2炉烤，依方子浸泡、烧煮、冷冻，没去皮，拌了五香粉、椒盐粉、海苔片（海苔没有很碎）。第一锅忘记放油了，第二锅加了点橄榄油。烤了很久，出炉后酥软有余，脆度不够，可以吃到几只是脆的，可能烤的时间还是不够？
2020-12-08
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连汤汁都不会剩下的红烧牛肉
本着少糖原则，没有放糖，酱油蚝油里面也有糖分，吃上去还是有点甜的
2020-09-18
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海鲜芝士焗饭（零失败超简单）
只有鱿鱼须，没有🦐，饭是粗粮饭，一样很鲜美… ➕白酱、热量爆棚，少吃点😋
2020-09-14
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豆豉蒸排骨
#晚餐•2020年7月22日# 盒马的肋骨，蒸了30分钟，😋好吃
2020-07-22
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生酮椰子饼干
压扁会碎，就随意捏球型了，外皮微脆，里面还是软的，香香的，很快手
2020-05-13
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【生酮低碳】巴斯克式烤芝士蛋糕简单粗暴快手0失败
消耗剩的奶油奶酪145g，100g淡奶油，2个蛋，25g零卡糖
2020-04-21
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懒厨小主
