减脂香酥鹰嘴豆
这个制作方法效果是好的，烤出来酥脆，只不过我一次弄了一整包，量比较大，后来分成两个烤盘，折腾了一个多小时。到后段过十分钟翻一下，烤出来更均匀
2022-04-07
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低脂健康可无糖的芋泥
紫薯放的有点多，荔浦芋头一大个
2022-04-02
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代糖无油无面粉减脂减肥必吃巧克力魔芋蛋糕
最大困难就是觉得粉里面加的水太少，我自己又加了大约20-30克水。然后最后用打蛋器搅匀
2022-03-20
生酮-糯叽叽的伪麻薯（洋车前子壳粉/快手）
可惜家里没有黄豆粉，我沾的抹茶粉，一点点苦
快手低卡低碳抹茶酸奶伪麻薯（洋车前子壳粉）
我用的牛奶
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最简单的烤串
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2022-03-05
超低卡洋车前子壳/魔芋粉绿豆糕（伪芋圆）
味道还行，关键是热量低
2021-05-01
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浓情巧克力摩卡马芬<Chocolate Espresso Muffins>
这个麦芬可以做的口感非常丰富，我放了咖啡，朗姆，橙皮，瓜子仁
2020-06-25
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2017年06月29日
2017-06-29
wasaiii
