糖浆部分、水饴(玉米糖浆)、清水、白砂糖、盐、辅料、蛋白、无盐黄油、全脂奶粉、蔓越莓干、饼干部分、蔬菜香葱梳打饼干、工具、打蛋器、温度计、刮刀
综合评分 7.4 (151 做过)
史上最好吃的羽衣甘蓝脆片,无糖无盐无油高营养-夏威夷拾遗完美复刻版!!
羽衣甘蓝,推荐有机、姜黄粉(turmeric powder)、营养酵母粉(nutritional yeast)、大蒜粉 (garlic powder)、黑胡椒、纯净水、柠檬汁、生腰果
综合评分 6.6 (40 做过)
原味燕麦片、爆米花、混合坚果(碧根果、大杏仁、葵花籽、冬瓜籽)、混合水果干(草莓干、杏干、葡萄干、枸杞)、植物油、黄金幼砂糖、糖浆、蜂蜜
综合评分 8.7 (1524 做过)
Old Fashion Oats 生燕麦片、生大杏仁(或等量各种坚果,稍切碎)、葡萄干,蔓越莓干(或各种果干)、生核桃(或碧根果,稍切碎)、红糖、植物油、蜂蜜、香草精/香草膏、肉桂粉、盐、椰蓉(这个是我自己加的,创新为辅,消耗食材为主,而且椰蓉烤起来超级香!)
综合评分 8.9 (2074 做过)
Oatmeal/Cereal 隔夜燕麦/谷物酸奶 【快手早餐】
酸奶、牛奶(Optional)、谷物/燕麦、Chia Seeds、草莓、蓝莓、覆盆子、提子、总之~各种和小食物
综合评分 8.3 (110 做过)