Amanda曼达
【曼食慢语】果仁谷物能量棒
7.1
综合评分
433
人做过这道菜
其实果仁谷物能量棒是个很方便的好物，不论当早餐还是当零食都很适合。自家做的能量棒，有满满的燕麦、果仁和水果干，香脆耐嚼又不会过分甜腻。营养非常均衡，体积小小携带也方便，随时补充能量，可以算是非常健康的零食了。我想切糕在最初被发明的时候，应该也是这样的吧。也许是为出远门的亲人准备的干粮，也许在灾祸时救过人的性命。好好的食物，却被拿来以不正当的方式谋取利益，白白糟蹋，令人惋惜。
用料
【曼食慢语】果仁谷物能量棒的做法
小贴士
干果和莓果干可以随便换成你喜欢的种类，爱吃什么就加什么进去，还可以加巧克力豆或是肉桂粉等香料
一定要在模具内垫烘焙纸防粘
切糕最重要的是什么？扎实啊！所以别忘记入烤箱前要用力压平实
放凉后再切才切得整齐
一定要在模具内垫烘焙纸防粘
切糕最重要的是什么？扎实啊！所以别忘记入烤箱前要用力压平实
放凉后再切才切得整齐
